Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!
  • Czas na siodełku 100d 08h 39m
    • Więcej o mnie.

    Follow me on Strava 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

    Ja na instagramie

    Znalezione obrazy dla zapytania instagram

    Moje ziomeczki

    wszyscy znajomi(26)

    Moje maszyny

    Bianchi Via Nirone 7 Dama 26329 km
    Giant Brass 2 27144 km

    Wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy Izona.bikestats.pl

    Z Archiwum X

    Wpisy archiwalne w miesiącu

    Październik, 2011

    Dystans całkowity:154.90 km (w terenie 25.00 km; 16.14%)
    Czas w ruchu:10:41
    Średnia prędkość:14.50 km/h
    Maksymalna prędkość:51.40 km/h
    Suma kalorii:4486 kcal
    Liczba aktywności:10
    Średnio na aktywność:15.49 km i 1h 04m
    Więcej statystyk
    • Dystans 20.50km
    • Teren 3.00km
    • Czas 01:40
    • SpeedAVG 12.30km/h
    • SpeedMaxxx 44.80km/h
    • Kalorie 534kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Bardzo pracowity dzien:D

    Poniedziałek, 31 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 0

    Przez Łęg Tarnowski:)
    Przystanku brak i praca przy rozbiorce dachu u kuzyna i powrót do domu:p
    Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km


    • Dystans 36.80km
    • Teren 5.00km
    • Czas 02:25
    • SpeedAVG 15.23km/h
    • SpeedMaxxx 33.10km/h
    • Kalorie 1092kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Wkońcu:D

    Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 0

    Po dłuższej przerwie w rowerowaniu:) © Izona


    Nareszcie cos dlalej niz dalej:p
    Tak z glupa z bratem pojechalam do NS:p
    Haha juz widzę wyjazd ze Sącza do Tarnowa na rowerze i serpentyny na Juście ;D
    Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km


    • Dystans 24.10km
    • Teren 4.00km
    • Czas 01:37
    • SpeedAVG 14.91km/h
    • SpeedMaxxx 50.40km/h
    • Kalorie 706kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Nareszcie dluzej:)

    Piątek, 28 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0

    Po dluuuuugiej nieobecnosci wkoncu wybralam sie gdzies dalej,niby to tylko 24 kilosy ale i tak jest postep hehhe:p
    Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km


    • Dystans 10.80km
    • Czas 00:43
    • SpeedAVG 15.07km/h
    • SpeedMaxxx 30.10km/h
    • Kalorie 282kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Kręciołek:D

    Czwartek, 27 października 2011 · dodano: 28.10.2011 | Komentarze 0

    Totalnie zakrecona wycieczka:p
    Dlaczego?:D
    Zrobic 10 km jezdzac w kolko i to doslownie,naprawde mozna dostac kreciołka do głowy;D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 11.90km
    • Teren 1.00km
    • Czas 00:44
    • SpeedAVG 16.23km/h
    • SpeedMaxxx 51.40km/h
    • Kalorie 375kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Objazd:p

    Środa, 26 października 2011 · dodano: 27.10.2011 | Komentarze 0

    :)
    Mimo ze teraz nie pracujemy,to ciagle mi brakuje czasu na jakas dluzsza wycieczke:/
    BrUdErO dzisiaj masz urodziny ;)
    100 lat!
    Powtarzamy tarnowski melanż z MARTINI ;p
    Koniecznie z Edyta ;D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 12.80km
    • Teren 6.00km
    • Czas 00:50
    • SpeedAVG 15.36km/h
    • SpeedMaxxx 46.80km/h
    • Kalorie 392kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Cmantarz po raz drugi...

    Wtorek, 25 października 2011 · dodano: 26.10.2011 | Komentarze 0

    Ponowna wycieczka na cmentarz:p
    Temperatura byla nizsza,ale pracy wiecej przy grobach wiec sie wszystko wyrownalo:D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 5.20km
    • Teren 1.00km
    • Czas 00:20
    • SpeedAVG 15.60km/h
    • SpeedMaxxx 49.60km/h
    • Kalorie 157kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Do sklepu:D

    Sobota, 22 października 2011 · dodano: 24.10.2011 | Komentarze 0

    Szybko przed obiadem do sklepu:D
    Tylko ta kolejka w sklepie hehe;p
    Kategoria Po bułki...


    • Dystans 10.30km
    • Teren 3.00km
    • Czas 00:55
    • SpeedAVG 11.24km/h
    • SpeedMaxxx 45.00km/h
    • Kalorie 247kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Przed swiateczny wypad na cmentarz!

    Piątek, 21 października 2011 · dodano: 24.10.2011 | Komentarze 0

    Taki maly popoludniowy wypad:p Tytul sam mowi za siebie:p
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 12.00km
    • Teren 2.00km
    • Czas 00:45
    • SpeedAVG 16.00km/h
    • SpeedMaxxx 44.00km/h
    • Kalorie 378kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Zimno,ale rower woła...:p

    Czwartek, 20 października 2011 · dodano: 21.10.2011 | Komentarze 0

    I chyba sie doigralam:/
    Dwa dni pod rzad krotka przejazdzka po okolicy i dzisiaj rano pobudka z przeziebieniem:(
    Okropne uroki jesieni:/ W lecie bylo fajniej:p
    Ale dopoki mi smar na lancuchu nie zamarznie i dopoki kola sie beda obracaly ja na rowerze jezdzic bede:D
    Zima! Nie pokona mnie!:D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 10.50km
    • Czas 00:42
    • SpeedAVG 15.00km/h
    • SpeedMaxxx 45.80km/h
    • Kalorie 323kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Nareszcie w domu:)

    Czwartek, 20 października 2011 · dodano: 20.10.2011 | Komentarze 0

    I najbardziej cieszy fakt,ze mam rower pod reka i czas na wycieczki:D
    A tego mi najbardziej brakowalo przez ostatnie 3 miesiace:/
    Niby tam udalo mi sie dwa czy trzy razy zrobic malego szlifa,ale,ale to nie to samo:p
    Narazie na poczatek dycha na liczniku:)
    Powoli na nowo sie rozkrecam:D
    Kategoria Do 20km


    Counterliczniki.com