Trip To My World

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!

Czas na siodełku 100d 08h 39m

Więcej o mnie.

Follow me on

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Ja na instagramie

Znalezione obrazy dla zapytania instagram

Moje ziomeczki

wszyscy znajomi(26)

Moje maszyny

Bianchi Via Nirone 7 Dama 26329 km

Giant Brass 2 27144 km

Wykres roczny

Z Archiwum X

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:	274.00 km (w terenie 21.00 km; 7.66%)
Czas w ruchu:	14:31
Średnia prędkość:	18.87 km/h
Maksymalna prędkość:	53.50 km/h
Suma kalorii:	9101 kcal
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	24.91 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Dystans 31.00km
Czas 01:44
Speed_AVG 17.88km/h
Speed_Maxxx 49.90km/h
Kalorie 1023kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Żal pl.

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0

Miało być daleko, ale po drodze miałam do załatwienia "sprawę", na którą straciłam, AŻ! 1.5 godziny!
Istna strata czasu, no cóż człowiek uczy się na błędach...
Mimo to na szczęście zdążyłam chociaż minimum mojego dzisiejszego planu wykonać;)
Mam nadzieję, że ten tydzień pozwoli być bardziej rowerowy;D

PS: Podczas wycieczki woziłam pasażera "na gapę!"

Mucha (nie) siada;) © Izona

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 40.00km
Teren 4.00km
Czas 01:52
Speed_AVG 21.43km/h
Speed_Maxxx 50.90km/h
Kalorie 1383kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Jesień,ale...

Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0

w powietrzu czuć wiosnę!;)
Podczas dzisiejszej wyprawy naprawdę poczułam zapach bzu;) Jak w maju;)
Do tego słoneczko i ten ciepły wiaterek ;)
Aż się wierzyć nie chce, że to już jesień;/ Przeleciało!
Ale,ale jeszcze nie ma października, a ja już wykręciłam w tym roku 2 tysiace;)
Piszę "już", bo w zeszłym roku w grudniu brakowało mi (do 2 tys.) jeszcze 25km i tak do końca zostało/brakło;D A tu proszę;)
To znaczy, że moja cykloza zrobiła się bardziej zaawansowana!;) Wręcz nałogowa;)
Myślę, że do końca roku wykręcę jeszcze nie jedną setkę;)

Dzisiaj odreagowywałam cało tygodniowy stres i zapracowanie;)
Normalnie nie miałam czasu wyrwać się na rower, myślałam, że wybuchnę!
Dlatego nie odpuściłam i dzisiaj dość ładnie wykręciłam;)
Jedna z moich dłuższych wycieczek;D

I przyszła Pani jesień... © Izona

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 28.00km
Teren 4.00km
Czas 01:47
Speed_AVG 15.70km/h
Speed_Maxxx 51.40km/h
Kalorie 832kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Rowerowo z bratem...;)

Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 2

A to nowość;)
Brata wyciągnęłam na rower!
Ciężko mu było(i tu mu się nie dziwię, daaaaawno nie jeździł), ale objechał ze mną kawał drogi;p
Super było, od razu inaczej człowiekowi się kręci jak wie, że ktoś za/przed nim jedzie;p
Trasa ostatnimi razy standard, ale z większymi atrakcjami;p
Prędkość troszkę nie moja, ale to z uwagi na brata;)

Dzień uważam za pozytywnie zakręcony;)

Niedzielne ładowanie akumulatorów;) © Izona

Takie tam nad wodą;) © Izona

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 21.50km
Czas 01:17
Speed_AVG 16.75km/h
Speed_Maxxx 49.60km/h
Kalorie 700kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Zero PITU-PITU;)

Piątek, 21 września 2012 · dodano: 21.09.2012 | Komentarze 0

Fuck, jak zimno!;/
Ale...
fajnie, nareszcie weekend;)
Z niecierpliwością wyczekiwany;)
W końcu się wyśpię, w końcu mam czas na rower;)
Całe 4 dni bez roweru, czuję lekkie zaniedbanie;)
Proszę tylko o pogodę i troszkę wyższą temperaturę, bo dzisiaj nawet hamulce ciężko, było dociskać;D

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 28.80km
Teren 4.00km
Czas 01:16
Speed_AVG 22.74km/h
Speed_Maxxx 50.90km/h
Kalorie 1008kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Kolarz jak chce, to kolarz potrafi;D

Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0

Doczekać się nie mogłam kiedy czas i organizm(po wczorajszej imprezie musiałam się trochę zregenerować:D) pozwolą mi się wyszaleć na rowerku;)
W końcu po wielu przeciwnościach i mojej niecierpliwości się wybrałam,ale...
Jak rower może mi odmawiać posłuszeństwa po 6 km jazdy?:/
Mój kolega łańcuch i te perypetyje z nim:(
Ale Polak-Kolarz potrafi i nawet uwalone od smaru ręce nie zniechęcą do dokończenia wyprawy;D
Założyłam, otarłam ręce w przydrożną trawę i byle do przodu;)

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 22.20km
Czas 01:03
Speed_AVG 21.14km/h
Speed_Maxxx 50.70km/h
Kalorie 767kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Przed dżamprezą;D

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0

Nie chciało mi się, muszę się przyznać szczerze;/
Ale jaką mam satysfakcję jak z tego "nie.." jednak zrobię chociaż małą wycieczkę, jak się chociaż trochę zmobilizuję w dzień takiego lenia-SUKCES:)
Wiatr dawał w policzki niezłe razy, zimne i mocne, ale i tak mnie nie pokonał;)
Teraz chwila relaksu i spadam na SWEET NIGHT!:)
Jak się bawić, to się bawić...;D WEEKEND wykorzystywać na maksiora:)
swoja droga, sama się sobie dziwie, że chce mi się jechać, aż do Sącza na impreze ;D
Spróbujemy! Bedzie fajnie... Powtórzymy! Zobaczymy!

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 15.00km
Czas 00:54
Speed_AVG 16.67km/h
Speed_Maxxx 49.70km/h
Kalorie 459kcal
Sprzęt Giant Brass 2

W taką pogodę...

Środa, 12 września 2012 · dodano: 13.09.2012 | Komentarze 0

...to ja mogłabym całą noc przejeździć na rowerze;D
Nie jechałam daleko;p
Trasa była, kołowrotkowa;)
Od jednego wjazdu nad domem do następnego i w górę:p
W życiu podczas swojego rowerowania nie zrobiłam tyle podjazdów w trakcie jednej wycieczki:)
Ten wiatr we włosach i zapach ciepłego letniego jeszcze powietrza-coś niesamowitego-coś za co tak kocham rower!:)

Kategoria Do 20km

Dystans 21.30km
Czas 01:11
Speed_AVG 18.00km/h
Speed_Maxxx 53.50km/h
Kalorie 707kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Na wariata!

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 0

Ledwo wróciłam z kościoła, wręcz połknęłam jabłko i rura na rower;)
Grafik niedzielny miałam trochę napięty, więc chcąc odbyć jakkolwiek krótki/długi trening musiałam koniecznie między jeden a drugi wyjazd wcisnąć rower ;)
A z tego względu, że rower jest górą, oczywiście ten czas się znalazł;D
I tak oto wykołowałam krótszą od standardowej trasę, zaledwie z 21 kilometrami:)
W sumie dobre i to, ale ani to prędkości ani nic;)
Z siostra tą młodszą nie mogę wariować za dużo, bo nie wyrabia za mną, ale nie mogłam sobie odpuścić tego jedynego tak szybkiego odcinka na mojej trasie;)
Niegdyś mogłam nawet i do 55km/h na niej jednak hamulce już swoją pierwszą młodość mają za sobą więc 53.5km/h i tak uważam za hardcorowy zjazd w dół;)

Weekend minął, Iwona zmotywuj się do jutrzejszej pracy!!!

PS: Żeby ta motywacja przychodziła z taką łatwością jak motywacja na rowerowanie;D

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 30.30km
Teren 4.00km
Czas 01:26
Speed_AVG 21.14km/h
Speed_Maxxx 48.40km/h
Kalorie 1051kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Terug fietsen weekend;)

Piątek, 7 września 2012 · dodano: 07.09.2012 | Komentarze 0

Oj brakuje czasu na rower w tygodniu:/
Cały czas rozmyślam o zawodowym rowerowaniu;D
Będe jak Sabine Spitz;D W wieku 22 lat zacznę, żeby w wieku 41 lat na swoim sportowym koncie mieć trzy olimpijskie medale-każdy z innego kruszcu:D
Więc popołudniami po pracy, kiedy nie mam nic do roboty w domu-śmigam ile mogę;)

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 17.60km
Teren 2.00km
Czas 00:58
Speed_AVG 18.21km/h
Speed_Maxxx 51.70km/h
Kalorie 584kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Wracam-powoli;)

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0

Zaczynam się powoli wciągać w kręcenie;)
Idzie mi to opornie, bo się rozleniwiłam, ale staram się nie poddawać;)
Do pracy już co prawda raczej się nie wybiorę, bo strasznie zimno i ponuro rano,a zresztą 3 autobusy mnie po drodze w roku szkolnym by mijały-aż głupio, ale to nie oznacza, że po pracy nie strzele szlifa-ot chociażby takiego małego;)
Praca "siedząca" jest dużo bardziej męcząca, od pracy "chodzącej";)
Więc koniecznością jest się rozruszać;)

Kategoria Do 20km

Counterliczniki.com