Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!
  • Czas na siodełku 100d 08h 39m
  • Więcej o mnie.

    Follow me on Strava 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

    Ja na instagramie

    Znalezione obrazy dla zapytania instagram

    Moje ziomeczki

    Wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy Izona.bikestats.pl

    Z Archiwum X

    • Dystans 40.51km
    • Czas 01:43
    • SpeedAVG 23.60km/h
    • SpeedMaxxx 48.82km/h
    • Kalorie 947kcal
    • HRmax 170 ( 86%)
    • HRavg 143 ( 72%)
    • Podjazdy 284m
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Love Life!

    Wtorek, 6 października 2015 · dodano: 06.10.2015 | Komentarze 0

    We wrześniu dopięłam swego, więc jak zakładałam tak też zrobiłam i dalej robię :)
    Październik będzie spokojnym, luźnym miesiącem.
    Jeździć będę sporadycznie... Może daleko, może nie, może często albo w ogóle, nie wiem :D 
    Dzisiaj korzystając z ciepłej (nie mylić ze słoneczną!) pogody i chwili luźnego czasu, zabrałam rower na chwilę i pojechałam sprawdzić jak nogi zareagują na kręcenie po (najdłuższej w tym roku) przerwie :)
    Ku mojemu zdziwieniu reagowały świetnie :) Tętno podskoczyło do "normalnych" wartości, a podjazd z Łącka pod Czarny Potok ciągle jeszcze podjeżdżam :D Gut!
    Czas się powoli skraca, po pracy trzeba od razu śmigać na rower albo po prostu zapomnieć o dłuższych dystansach, te co najwyżej w tygodniu na drugą zmianę :)

    Dzisiaj na trasie przeszło mi przez myśl,że gdybym tak spięła poślady, to i do 10 tysięcy kilometrów w tym roku bym dokręciła :P
    Ale czy mi się chce spinać? :)





    Komentarze
    Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

    Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

    Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zekon
    Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

    Counterliczniki.com