Info
Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!Follow me on 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Ja na instagramie
Moje maszyny
Wykres roczny
Z Archiwum X
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik1 - 1
- 2020, Wrzesień4 - 1
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 1
- 2020, Czerwiec6 - 3
- 2020, Maj8 - 5
- 2020, Kwiecień4 - 4
- 2020, Marzec3 - 2
- 2020, Luty1 - 2
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień2 - 2
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 2
- 2019, Sierpień7 - 8
- 2019, Lipiec7 - 6
- 2019, Czerwiec10 - 11
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 10
- 2019, Marzec4 - 3
- 2019, Luty3 - 3
- 2018, Grudzień1 - 2
- 2018, Listopad4 - 6
- 2018, Październik11 - 11
- 2018, Wrzesień11 - 17
- 2018, Sierpień14 - 23
- 2018, Lipiec14 - 37
- 2018, Czerwiec12 - 14
- 2018, Maj15 - 30
- 2018, Kwiecień12 - 19
- 2018, Marzec7 - 2
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień3 - 4
- 2017, Listopad2 - 10
- 2017, Październik8 - 13
- 2017, Wrzesień8 - 14
- 2017, Sierpień16 - 21
- 2017, Lipiec15 - 13
- 2017, Czerwiec15 - 9
- 2017, Maj11 - 12
- 2017, Kwiecień12 - 11
- 2017, Marzec13 - 8
- 2017, Luty6 - 19
- 2017, Styczeń3 - 8
- 2016, Grudzień3 - 4
- 2016, Listopad5 - 4
- 2016, Październik9 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 35
- 2016, Sierpień13 - 36
- 2016, Lipiec17 - 41
- 2016, Czerwiec15 - 29
- 2016, Maj14 - 27
- 2016, Kwiecień15 - 21
- 2016, Marzec11 - 22
- 2016, Luty9 - 8
- 2016, Styczeń5 - 11
- 2015, Grudzień8 - 8
- 2015, Listopad6 - 3
- 2015, Październik10 - 10
- 2015, Wrzesień17 - 25
- 2015, Sierpień23 - 20
- 2015, Lipiec23 - 14
- 2015, Czerwiec21 - 12
- 2015, Maj17 - 6
- 2015, Kwiecień14 - 4
- 2015, Marzec10 - 8
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Grudzień4 - 2
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 10
- 2014, Sierpień17 - 10
- 2014, Lipiec18 - 15
- 2014, Czerwiec21 - 7
- 2014, Maj17 - 10
- 2014, Kwiecień13 - 21
- 2014, Marzec16 - 38
- 2014, Luty10 - 32
- 2014, Styczeń7 - 13
- 2013, Grudzień8 - 18
- 2013, Listopad2 - 2
- 2013, Październik19 - 16
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień7 - 6
- 2013, Lipiec12 - 18
- 2013, Czerwiec23 - 28
- 2013, Maj20 - 27
- 2013, Kwiecień21 - 18
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty3 - 2
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad4 - 2
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień19 - 6
- 2012, Lipiec19 - 2
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień13 - 1
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Styczeń5 - 4
- 2011, Grudzień9 - 8
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec12 - 10
- 2011, Czerwiec14 - 16
- 2011, Maj5 - 18
- 2011, Kwiecień6 - 9
- 2011, Marzec9 - 24
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 1
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec9 - 27
- Dystans 45.30km
- Czas 01:43
- SpeedAVG 26.39km/h
- SpeedMaxxx 77.00km/h
- Kalorie 927kcal
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 147 ( 74%)
- Podjazdy 193m
- Sprzęt Bianchi Via Nirone 7 Dama
Mam szimanochy, w końcu! :D
Piątek, 18 marca 2016 · dodano: 18.03.2016 | Komentarze 9
Omnomnom z każdym nowym bajerem, coraz bardziej zakochuję się w kolarstwie <3Pogoda boska! Od rana: cieplutko, (koło 9 niby 5 stopni), ale do Słońca ekstra! :p
Wstałam wczas (przynajmniej tak mi się wydawało), a to tylko było 15 minut wcześniej niż w poprzednie dni :D
Szybko się uwinęłam z obrządkiem domowym i już jadę! Im wcześniej tym więcej czasu na kręcenie, tak mi się tylko wydawało :D
Wczoraj sobie to trochę inaczej zaplanowałam niż pojechałam dzisiaj, ale jak się później okazało dobrze zrobiłam :P
Chciałam odebrać sobie moje pierwsze w życiu buty SPD!
W zeszłym tygodniu zamówiłam sobie u chłopaków w bikeatelier piękne, białe szimanochy! Wczoraj Michał mi pisał,że doszły, więc ja je już dzisiaj chce mieć! :P
Miałam najpierw się pokręcić tu i tam, ale jak zaczęłam jechać, to stwierdziłam,że ja chce najpierw buty, bo co to za jazda bez nich? :P
Jadę więc do bikeatelierka i już mnie witają śnieżnobiałe, nowiutkie i tylko moje lakierki :P
Zakochałam się <3 <3 <3 <3
Pomierzyłam, postukałam i mnie wpięli! O matkoboska teraz już się od roweru nie uwolnię :D
Klikło i klamka zapadła :D Trzeba jeździć :P
Wsiadłam na trenażer i się uczę wpinać i wypinać... Wpinanie bajka...ale trafić sobie w pedało i wpiąć się to jakaś porażka...! :D
Ze Sącza wróciłam już w SPDkach. Prze jazda! W końcu stopy współpracują z pedałami, a nie żyją własnym życiem, bingo! :P
Zaliczyłam kilka postojów na światłach i przed wjazdem na ronda...nie było gleby, na razie! :D
Mam nadzieję szybko nauczyć się klikać i poprostu śmigać :)
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
Komentarze
Tofik83 | 06:34 środa, 23 marca 2016 | linkuj
delikatny żółtoszary, niebielony jedwab.... litości :D
jak to dobrze, że faceci najczęściej znają 2 kolory: ładny i brzydki :P
jak to dobrze, że faceci najczęściej znają 2 kolory: ładny i brzydki :P
Tofik83 | 09:12 sobota, 19 marca 2016 | linkuj
eee tam zrobią się szare :P przecież po Waszemu (czyt. po babsku) to będzie ecru czy jakiś inny brudny biały :)
a już tak serio - to dopiero teraz zaczniesz śmigać !!! :D
a już tak serio - to dopiero teraz zaczniesz śmigać !!! :D
starszapani | 21:36 piątek, 18 marca 2016 | linkuj
Fajne buciki ale niedługo już takie bialutkie nie będą :)
Aż mi się łezka w oku zakręciła na wspomnienie swoich pierwszych spdków :)
Komentuj
Aż mi się łezka w oku zakręciła na wspomnienie swoich pierwszych spdków :)