Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!
  • Czas na siodełku 100d 08h 39m
  • Więcej o mnie.

    Follow me on Strava 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

    Ja na instagramie

    Znalezione obrazy dla zapytania instagram

    Moje ziomeczki

    Wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy Izona.bikestats.pl

    Z Archiwum X

    • Dystans 17.00km
    • Teren 17.00km
    • Czas 01:10
    • SpeedAVG 14.57km/h
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Upal motywuje!

    Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 8

    Jak widac dziennie nie pokonuje jakichs gigantycznych odcinkow ale jezdze:) codziennie!:) heh gdyby tak latwiej bylo kogokolwiek wyciagnac na rower w taki upal te trasy z pewnoscia byly by dluzsze:) a tak to samej tak nijak:)
    Kategoria Do 20km



    Komentarze
    Izona
    | 19:56 czwartek, 15 lipca 2010 | linkuj teraz to juz napewno bedzie milo:) Jeszcze raz dzieki:)
    abarth
    | 10:41 czwartek, 15 lipca 2010 | linkuj Miło mi że mogłem pomóc w nurtujących Cię pytaniach :) Teraz życzyć mogę tylko szerokości, przyczepności i miłego korzystania z bikestats :)
    Izona
    | 08:23 czwartek, 15 lipca 2010 | linkuj kamiloslaw mi tez czasami sie nie chce ale jak patzre jak rower sobie tak sam stoi nie uzywany to sama ochota przychodzi:) teraz mysle o pielgrzymce na rowerku:)
    Izona
    | 08:21 czwartek, 15 lipca 2010 | linkuj Hej dzieki abarth za wszystkie wskazowki:) milo mi ze chce Ci sie to mi tlumaczyc:) ale dzieki temu juz praktycznie wszystko wiem co i jak robic zeby prawidlowo prowadzic ta strone:)
    pozdr:)
    kamiloslaw1987
    | 21:27 środa, 14 lipca 2010 | linkuj Brawa za wytrwałość. Nie każdemu sie chce jeździc w upalne dni. Pozdrawiam
    abarth
    | 08:58 środa, 14 lipca 2010 | linkuj Zapraszasz wchodząc w główny profil rowerzysty/tki i pod miniaturką zdjęcia profilu jest "zaproś do znajomych". Jak szukać, nie wiem można na stronie głównej przeglądać nowo dodane wycieczki, lub rowery, albo ew na forum poszukać ludzi i wchodząc w ich profil można ich zaprosić :)
    Izona
    | 07:48 środa, 14 lipca 2010 | linkuj Dzieki:) duzo mi pomogles:) bede juz wiedziec jak to wpisywac zeby to mialo rece i nogi:) a co z tymi znajomymi he?:) jak zapraszac jak szukac?:)
    PozdROWEREK:)
    abarth
    | 19:13 wtorek, 13 lipca 2010 | linkuj Km to wiadomo wpisujesz ile zrobiłaś :) KM teren to, ja np. jako teren biorę pod uwagę szutry czy jakieś polne drogi po jakich przejechałem. Max pr, to jak masz licznik, lub "na oko" możesz wpisać ile w danej wycieczce się wycisneło maksymalnej prędkości:) Temperaturę to na oko wpisuje, średnią z tych jaka jest jak wyruszam i jaka jak wracam. HR Max i HR AVG ja nie wpisuje, to trzeba mieć pulsometr żeby to określić, kalorie to samo. Podjazdy to mniej więcej w metrach wpisujesz ile musiałaś cisnąc pod górę, jakieś wzniesienia czy coś :) Pozdrawiam
    Komentuj

    Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

    Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zialo
    Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

    Counterliczniki.com