Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!
  • Czas na siodełku 100d 08h 39m
  • Więcej o mnie.

    Follow me on Strava 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

    Ja na instagramie

    Znalezione obrazy dla zapytania instagram

    Moje ziomeczki

    Wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy Izona.bikestats.pl

    Z Archiwum X

    Wpisy archiwalne w miesiącu

    Sierpień, 2012

    Dystans całkowity:570.50 km (w terenie 36.30 km; 6.36%)
    Czas w ruchu:28:12
    Średnia prędkość:20.23 km/h
    Maksymalna prędkość:52.80 km/h
    Suma kalorii:19271 kcal
    Liczba aktywności:19
    Średnio na aktywność:30.03 km i 1h 29m
    Więcej statystyk
    • Dystans 10.30km
    • Teren 5.30km
    • Czas 00:43
    • SpeedAVG 14.37km/h
    • SpeedMaxxx 46.40km/h
    • Kalorie 300kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Leniwie i krótko;p

    Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 · dodano: 14.08.2012 | Komentarze 0

    Do pracy nie dało rady jechać "wozem", więc po pracy dla rozluźnienia zaprzęgłam rower i spokojnie bez pośpiechu objechałam okolicę;p
    Jedyne co mnie martwi, to fakt, że rower mi powoli odmawia posłuszeństwa;p
    Nie dziwie mu się, tyle tysięcy kilometrów w kołach, a ani pół serwisu;/
    Muszę go do któregoś z team-owych boksów zaprowadzić ;D

    Rowerku trzymaj się;*
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 31.20km
    • Teren 3.00km
    • Czas 01:33
    • SpeedAVG 20.13km/h
    • SpeedMaxxx 50.70km/h
    • Kalorie 1064kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Oszukać przeznaczenie...

    Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 4

    Jeszcze nigdy się tak nie przestraszyłam jadąc na rowerze...;/
    Jak co dzień rano wsiadłam na rower i punktualnie 6.10 wyjechałam z domu...
    Było zimno-już tak jesiennie, ale jechało mi się dobrze, aż do tego momentu...
    Jestem na standardowej trasie mijam Kościół, a mnie mija rozpędzona na maxa ciężarówka...
    Ledwo mnie minęła, słyszę huk, widzę kurz...
    Jestem w szoku!
    Była bym bliżej oberwałabym oponą, którą roztargało i która wyleciała petardą do tyłu!
    MASAKRA!
    Miałam ogromne szczęście,że byłam wystarczająco daleko, żeby teraz żyć...

    Mały apel do kierowców:
    Jeśli ja codziennie rano wsiadając na rower sprawdzam stan techniczny min. kół, Wy drodzy kierowcy zróbcie to samo, chociażby z tego względu, że Wasz pojazd jest bardziej niebezpieczny niż taki mój rower!

    Chciałabym zawsze z rowerowej wyprawy wracać cała i zdrowa!
    Dzisiaj widocznie nie było mi nic złego przeznaczone, dzięki Bogu...!

    To może zabić...! © Izona


    • Dystans 30.40km
    • Czas 01:29
    • SpeedAVG 20.49km/h
    • SpeedMaxxx 47.40km/h
    • Kalorie 1044kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Maratonnie;)

    Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0

    Dość fajnie mi się jechało, dochodzę do prawie perfekcji;)
    Chyba na poważnie zacznę się zastanawiać nad udziałem w jakichś maratonach;)
    Tempo coraz równiejsze, kondycja coraz lepsza-wszystko się szlifuje jak trzeba;)

    • Dystans 31.00km
    • Czas 01:30
    • SpeedAVG 20.67km/h
    • SpeedMaxxx 51.40km/h
    • Kalorie 1063kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Znowu przygoda...

    Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0

    Rano pogoda ładna, więc ja do pracy rowerem(już się nie dałam tak nabrać z pogodą jak we wtorek)!
    Jadę spokojnie, rower śmiga, jestem na mostku, łańcuch spadł;/
    Zjechałam na pobocze i smaruję się tym czym wysmarowałam rower po kąpieli;D
    Było trochę stresuuuuuuuuuu,ale fachu rowerowego już trochę mam w rękach;D

    Rowerku nie traktuj mnie tak już więcej!;p

    • Dystans 31.00km
    • Czas 01:36
    • SpeedAVG 19.38km/h
    • SpeedMaxxx 50.40km/h
    • Kalorie 1041kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    POBUDKA;)

    Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0

    Rower z rana jest jak mocna kawa;)
    Dlatego ja w pracy kawy nie piję;D
    Wystarczy jak zrobię szlifa do pracy, pobudza-a jak!:)
    Polecam;)

    • Dystans 21.40km
    • Czas 01:03
    • SpeedAVG 20.38km/h
    • SpeedMaxxx 42.50km/h
    • Kalorie 550kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Niedzielnie;)

    Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0

    Taki mały z głupa wypad po okolicy;p
    Ale nie było źle;)
    Strasznie grzało i burza też wisiała na włosku, także niby spokojnie, a zarazem hardcorowo;D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 30.30km
    • Czas 01:34
    • SpeedAVG 19.34km/h
    • SpeedMaxxx 51.40km/h
    • Kalorie 1001kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Pokonałam burze ;)

    Piątek, 3 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0

    Godzina 14.20, 20 min do wyjścia z pracy, a tu taki huk i błysk za błyskiem, że masakra!
    Już w głowie ułożyłam plan awaryjny powrotu do domu-bez rowera no bo jak?!
    Ale, ale nie tak szybko;D
    Godzina 14.50 jest Słońce!:D
    Godzina 15.00 wyjeżdżam z pod US i śmigam, bo nad głową mam już kolejną falę burzy!
    Co za emocje, co za początkowy sprint!
    Jednak ten sprint nie trwał długo, bo mnie ulewa chwyciła,a jakże by nie;p
    Suma sumarum, po wyścigu z nierównym przeciwnikiem, dotarłam do domu,a burza się przestraszyła i zrezygnowała z dalszego ataku;)

    • Dystans 29.80km
    • Czas 01:31
    • SpeedAVG 19.65km/h
    • SpeedMaxxx 51.40km/h
    • Kalorie 1015kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Ja pierdziu!;D

    Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 03.08.2012 | Komentarze 0

    Ale upał!
    Rano jak jadę do pracy to jeszcze jest względnie, ale z powrotem to jakieś nieporozumienie;p
    Rower mi się wnet zbuntuje na taką pogodę;p
    W piątek ma być jeszcze cieplej;) Super...!;D
    Rowerku wytrzymaj to, od soboty weekend;)

    • Dystans 30.00km
    • Teren 4.00km
    • Czas 01:29
    • SpeedAVG 20.22km/h
    • SpeedMaxxx 51.20km/h
    • Kalorie 1018kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Trabajo en una bicicleta;)

    Środa, 1 sierpnia 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 2

    Odwołując się do tytułu dobrze by było;)
    Jednak nie jest najgorzej;)
    Mimo, że moja praca nie polega na jeżdżeniu na rowerze,a na siedzeniu za biurkiem, staram się to urozmaicać jazdą na rowerze;p
    Świetnie mi to wychodzi;)
    Czasami jednak żałuje, że moja miłość do roweru pojawiła się na tyle późno, że wiek był już za wysoki,aby zająć się rowerowaniem na poważnie/zawodowo;/
    Jednak dla mnie ważniejsza jest przyjemność z kręcenia,a tą mam ogromną;)

    P.S Boże spraw, żebym nigdy nie zwątpiła w sens kolarstwa;D

    Counterliczniki.com