Info
Ten blog rowerowy prowadzi Izona.
Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie.
Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!Follow me on
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Ja na instagramie
Moje maszyny
Wykres roczny
Z Archiwum X
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik1 - 1
- 2020, Wrzesień4 - 1
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 1
- 2020, Czerwiec6 - 3
- 2020, Maj8 - 5
- 2020, Kwiecień4 - 4
- 2020, Marzec3 - 2
- 2020, Luty1 - 2
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień2 - 2
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 2
- 2019, Sierpień7 - 8
- 2019, Lipiec7 - 6
- 2019, Czerwiec10 - 11
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 10
- 2019, Marzec4 - 3
- 2019, Luty3 - 3
- 2018, Grudzień1 - 2
- 2018, Listopad4 - 6
- 2018, Październik11 - 11
- 2018, Wrzesień11 - 17
- 2018, Sierpień14 - 23
- 2018, Lipiec14 - 37
- 2018, Czerwiec12 - 14
- 2018, Maj15 - 30
- 2018, Kwiecień12 - 19
- 2018, Marzec7 - 2
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień3 - 4
- 2017, Listopad2 - 10
- 2017, Październik8 - 13
- 2017, Wrzesień8 - 14
- 2017, Sierpień16 - 21
- 2017, Lipiec15 - 13
- 2017, Czerwiec15 - 9
- 2017, Maj11 - 12
- 2017, Kwiecień12 - 11
- 2017, Marzec13 - 8
- 2017, Luty6 - 19
- 2017, Styczeń3 - 8
- 2016, Grudzień3 - 4
- 2016, Listopad5 - 4
- 2016, Październik9 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 35
- 2016, Sierpień13 - 36
- 2016, Lipiec17 - 41
- 2016, Czerwiec15 - 29
- 2016, Maj14 - 27
- 2016, Kwiecień15 - 21
- 2016, Marzec11 - 22
- 2016, Luty9 - 8
- 2016, Styczeń5 - 11
- 2015, Grudzień8 - 8
- 2015, Listopad6 - 3
- 2015, Październik10 - 10
- 2015, Wrzesień17 - 25
- 2015, Sierpień23 - 20
- 2015, Lipiec23 - 14
- 2015, Czerwiec21 - 12
- 2015, Maj17 - 6
- 2015, Kwiecień14 - 4
- 2015, Marzec10 - 8
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Grudzień4 - 2
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 10
- 2014, Sierpień17 - 10
- 2014, Lipiec18 - 15
- 2014, Czerwiec21 - 7
- 2014, Maj17 - 10
- 2014, Kwiecień13 - 21
- 2014, Marzec16 - 38
- 2014, Luty10 - 32
- 2014, Styczeń7 - 13
- 2013, Grudzień8 - 18
- 2013, Listopad2 - 2
- 2013, Październik19 - 16
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień7 - 6
- 2013, Lipiec12 - 18
- 2013, Czerwiec23 - 28
- 2013, Maj20 - 27
- 2013, Kwiecień21 - 18
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty3 - 2
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad4 - 2
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień19 - 6
- 2012, Lipiec19 - 2
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień13 - 1
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Styczeń5 - 4
- 2011, Grudzień9 - 8
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec12 - 10
- 2011, Czerwiec14 - 16
- 2011, Maj5 - 18
- 2011, Kwiecień6 - 9
- 2011, Marzec9 - 24
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 1
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec9 - 27
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 90.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:14 |
| Średnia prędkość: | 17.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
| Suma kalorii: | 2922 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 22.58 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
- Dystans 25.20km
- Czas 01:21
- SpeedAVG 18.67km/h
- SpeedMaxxx 42.30km/h
- Kalorie 851kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Miała być wiosna...
Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 08.03.2013 | Komentarze 0
We środę, pogoda była wymarzona do jazdy na rowerze... ;)Jednak ja mogłam tylko pomarzyć o śmiganiu ;/
Środa to dla mnie ćwiczenia mięśni brzucha i bicepsów ;D
Wszystko za sprawą taty, który zwerbował mnie i zajął cały dzień znoszeniem drewna na opał ;/
Także z bólem serca poddałam się pracy, o rowerze zapominając.... Ehh życie ;p
Czwartek co prawda nie był już tak ciepły i słoneczny,jednak musiałam odbić sobie środową absencje rowerową ;)
Nie chciało mi się, bo co jakiś czas padał deszcz,ale pojechałam ;)
Oczywiście musiało mnie zmoczyć, bo było by nie ważne, jakbym z mokrym tyłkiem nie wróciła ;D
Musze chyba na nowo zainstalować tylni błotnik ;D
Przynajmniej na okres wiosny, bo to najczęściej pada ;)
Dzisiaj już nigdzie się nie wybieram, pogoda OKROPNA!!!
ODPOCZYWAM!
Blotko, ach te błotko ;D© Izona
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 25.10km
- Czas 01:28
- SpeedAVG 17.11km/h
- SpeedMaxxx 45.00km/h
- Kalorie 825kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Kondycyjnie ;p
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 2
Staram się nie zaniedbywać roweru i codziennych wycieczek ;pPrawda prawdą, że to nie są jakieś okropnie dalekie wycieczki, ale na początek całkiem nieźle ;p
Wole jeździć krócej, a częściej ;p
Żeby kondycja była na poziomie, a nie że zrobię raz 100km, a później dwa tygodnie nie wsiądę na rower ;D
A że pogoda całkiem, całkiem, hihihi ;D
Tylko ten katar nie potrzebnie się mnie uczepił ;)
Juz bardzo wiosenna temperatura ;)© Izona
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 25.00km
- Czas 01:24
- SpeedAVG 17.86km/h
- SpeedMaxxx 49.00km/h
- Kalorie 805kcal
Coraz cieplej ;D
Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 04.03.2013 | Komentarze 0
Piękny, słoneczny i przede wszystkim wiosenny dzień ;)Rower, aż sam się prosił, żeby go wyciągnąć na małego szlifa ;)
No i ja sama muszę się rozruszać po zimie i stopniowo zwiększać długość trasy ;p
Nie chciało mi się, przyznam szczerze, bo ten wiatr mnie demotywował!
Jednak mimo lenia się wybrałam i bardzo mnie to cieszy ;D
"UPAŁ" ;D© Izona
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 15.00km
- Czas 01:01
- SpeedAVG 14.75km/h
- SpeedMaxxx 32.80km/h
- Kalorie 441kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Weekendowo tajfunowo ;p
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 04.03.2013 | Komentarze 0
Sobota, no całkiem znośne słoneczko, ale nie było za pięknie ;/To za sprawą wiatru, który wręcz wiał tajfunowo ;/ O temperaturze już nie wspomnę!
Człowiek nastawi się na jazdę, a tu gówno z tego wychodzi ;/
Wiosno napieldalaj!
Cieplutko ;D© Izona
Kategoria Do 20km