Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!
  • Czas na siodełku 100d 08h 39m
  • Więcej o mnie.

    Follow me on Strava 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

    Ja na instagramie

    Znalezione obrazy dla zapytania instagram

    Moje ziomeczki

    Wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy Izona.bikestats.pl

    Z Archiwum X

    Wpisy archiwalne w miesiącu

    Kwiecień, 2014

    Dystans całkowity:546.30 km (w terenie 16.00 km; 2.93%)
    Czas w ruchu:27:14
    Średnia prędkość:20.06 km/h
    Maksymalna prędkość:55.30 km/h
    Maks. tętno maksymalne:185 (92 %)
    Maks. tętno średnie:153 (76 %)
    Suma kalorii:13621 kcal
    Liczba aktywności:13
    Średnio na aktywność:42.02 km i 2h 05m
    Więcej statystyk
    • Dystans 29.10km
    • Teren 2.00km
    • Czas 01:22
    • SpeedAVG 21.29km/h
    • SpeedMaxxx 47.60km/h
    • Kalorie 692kcal
    • HRmax 168 ( 83%)
    • HRavg 116 ( 57%)
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Fryzjer,deszcz i kolejna dycha w plecy!

    Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0

    Po obiedzie wybrałam się do fryzjera i tylko tam miałam być ;)
    Nawet moje wdzianko nie było rowerowe, zwykłe dresy, zero aero w kapturze :D
    Tyle tylko,że u fryzjera tak się wynudziłam,że musiałam odreagować :)
    Mimo,że ciągle wietrznie, to jednak cieplutko bardzo... Jechałam i nie wiedziałam jak daleko się mogę zapuścić, bo deszcz przechodził raz po raz takimi krótkimi, ale treściwymi falami. Zlało mnie, pierwszy raz tej wiosny,allleeeee podobno tylko od majowego deszczu się rośnie :P
    Chciałam na Rytro,ale w razie porządniejszego deszczu dolało by mnie nim bym wróciła ;) Został SS, tam gdzieś po drodze zgubiłam kolejne 10zł, to już 4 dycha w tym roku! Za całe życie nie zgubiłam tyle co przez te 4mce! :O
    Ciamajda :v


    • Dystans 40.30km
    • Czas 01:56
    • SpeedAVG 20.84km/h
    • SpeedMaxxx 45.30km/h
    • Kalorie 966kcal
    • HRmax 168 ( 83%)
    • HRavg 125 ( 62%)
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Przemyślunki ;)

    Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 4

    Tak sobie jechałam iii myślałam. Też pewnie tak macie,że jadąc na rowerze,poruszacie w głowie miliony myśli na tysiące tematów...

    Z tego myślenia o tysiącach tematów, wybiła mnie myśl,która właśnie powinna przodować, kiedy jestem w ruchu ulicznym...
    Co za B E R Y S E jeżdżą samochodami po mieście! Kto i za ile wydał im prawo jazdy, bo raczej z takimi umiejętnościami (a raczej ich brakiem!) nikt normalnie by tego nie zrobił...
    Gdzie sens logika wyprzedzać mnie tylko po to, żeby za chwile mnie przyblokować i skręcić w prawo?!
    Trzeba być też niezłym niedorozwojem, jechać przeciwnym pasem,wyprzedzać tira i wjechać na mój pas na czołówkę ze mną!
    Ludzie ja chce żyć!
    Już nawet w tym momencie pukanie się po głowie nie pomaga!
    Czy ja jak jadę samochodem robię podobnie? Jeśli tak, to od razu zabierzcie mi prawo jazdy ;)
    Strach się bać i jeździć na rowerze!

    PS 1: Jeżdżąc tą samą trasą mogę łatwo zaobserwować progres w pokonywaniu danego odcinka :)
    I z tą trasą właśnie tak jest ;) Przejechanie tych 40km z każdą wycieczką zajmuje mi coraz mniej czasu :P
    PS 2: W kalendarzu mamy 2 kwietnia,a ja przekręciłam już o 33 km więcej niż w roku 2011.
    Pytanie dlaczego? ;)
    Może dlatego,że teraz(jak na razie)  mam więcej czasu, a 2011 rok był dla mnie rokiem matury,egzaminów zawodowych i pierwszej pracy? ;)
    Możliwe też,że po prostu moje uzależnienie od sportu(z naciskiem na rower), przez te 3 lata wyraźnie wezbrało na sile i teraz będzie już tylko gorzej? :D




    • Dystans 37.10km
    • Czas 02:06
    • SpeedAVG 17.67km/h
    • SpeedMaxxx 36.50km/h
    • Kalorie 892kcal
    • HRmax 155 ( 77%)
    • HRavg 121 ( 60%)
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Nie mam licznika...

    Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 2

    ....od niedzielnego tripa :D





    Dobrze,że jest endomondo ;)



    Counterliczniki.com