Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!
  • Czas na siodełku 100d 08h 39m
  • Więcej o mnie.

    Follow me on Strava 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

    Ja na instagramie

    Znalezione obrazy dla zapytania instagram

    Moje ziomeczki

    Wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy Izona.bikestats.pl

    Z Archiwum X

    Wpisy archiwalne w kategorii

    Do 20km

    Dystans całkowity:1882.81 km (w terenie 180.70 km; 9.60%)
    Czas w ruchu:119:00
    Średnia prędkość:15.82 km/h
    Maksymalna prędkość:60.80 km/h
    Suma podjazdów:2108 m
    Maks. tętno maksymalne:182 (92 %)
    Maks. tętno średnie:140 (69 %)
    Suma kalorii:43574 kcal
    Liczba aktywności:125
    Średnio na aktywność:15.06 km i 0h 57m
    Więcej statystyk
    • Dystans 16.80km
    • Czas 01:00
    • SpeedAVG 16.80km/h
    • SpeedMaxxx 49.00km/h
    • Kalorie 537kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Deszczowo:/

    Poniedziałek, 4 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0

    To byla szybka, standardowa trasa:p
    Wycieczke trzeba bylo zaplanowac i zmiescic sie w czasie miedzy jedna a druga fala deszczu:/
    I udalo sie:)
    Pojechalam po jednej a wrocilam idealnie przed nastepna:p
    Dobre i to w taka pogode!
    JA CHCE PRAWDZIWE LATO!!!
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 15.30km
    • Czas 00:59
    • SpeedAVG 15.56km/h
    • SpeedMaxxx 46.10km/h
    • Kalorie 433kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Weekendowo:)

    Sobota, 2 lipca 2011 · dodano: 03.07.2011 | Komentarze 2

    Wieczorem tradycyjna trasa przelotu:)
    Kto mnie śledzi wie gdzie i kiedy ;D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 13.00km
    • Teren 4.00km
    • Czas 00:55
    • SpeedAVG 14.18km/h
    • SpeedMaxxx 53.50km/h
    • Kalorie 360kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Wypadkowo:/

    Środa, 29 czerwca 2011 · dodano: 30.06.2011 | Komentarze 2

    Wycieczka byla by fajna gdyby nie salto mojej siostry nad kierownica:/ ajc!!!
    Ale zyje i zyc bedzie:)
    Powinna byc dumna gdyz blizny ktore jej zostana beda "rowerowe":)
    Musialysmy zawrocic:p
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 15.10km
    • Teren 0.50km
    • Czas 00:56
    • SpeedAVG 16.18km/h
    • SpeedMaxxx 54.80km/h
    • Kalorie 465kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    :D

    Poniedziałek, 27 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

    Miala byc przerwa na regeneracje,ale mysl o jakiejkolwiek przejazdzce byla odemnie duzo silniejsza:p
    To bylo spokojne 15km:D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 13.20km
    • Teren 3.00km
    • Czas 00:59
    • SpeedAVG 13.42km/h
    • SpeedMaxxx 60.80km/h
    • Kalorie 338kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Kierunek inaczej!

    Sobota, 25 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 0

    Wieczorkiem na dotlenienie,krotka wycieczka w kierunku innym niz zwykle:p
    Az dziw bierze ze NIGDY tam nie bylam na rowerze:p
    Zawsze bardziej ciaglo mnie w kierunku na dół a nie do góry:P
    Wczoraj ta rutyne przelamalam:)
    Na pewno w tym kierunku jeszcze nieraz sie wybiore na wycieczke:p
    K M W T W ;D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 13.90km
    • Teren 3.00km
    • Czas 00:52
    • SpeedAVG 16.04km/h
    • SpeedMaxxx 51.20km/h
    • Kalorie 439kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Okolicznie ;)

    Piątek, 17 czerwca 2011 · dodano: 18.06.2011 | Komentarze 0

    Standardowy przejazd,roznica taka ze po/w trakcie burzy/deszczu i w konsekwencji i ja i rower zostalismy przemoczeni:/
    Ale radosc z wycieczki i tak byla!:D
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 14.40km
    • Czas 00:57
    • SpeedAVG 15.16km/h
    • SpeedMaxxx 49.30km/h
    • Kalorie 424kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Tester :D

    Poniedziałek, 6 czerwca 2011 · dodano: 08.06.2011 | Komentarze 0

    Nooo:P
    od tego wpisu moje dane beda BARDZO BARDZO dokladne:p
    Juz nie musze obliczac wszystkiego na oko i danych(km) z trasy szukac w mapie googli:p
    To wszystko za sprawa nowego FAHRAD COMPUTER'KA:)
    PRO Licznik SCIO X-1.6 szaro-czarny-16 funkcji:D
    super!
    Na jego przetestowanie wybralam sie po okolicy na niedaleka wycieczke.
    Juz zapomnialam jaka to przyjemnosc kontrolowac wszystkie swoje poczynania:)
    W sumie na liczniku mam juz 69km przejechanych,ale nie zapisywalam tego tutaj odrazu wiec juz nie bede,coby mi znowu niedokladnie cos wyszlo:)
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 20.00km
    • Czas 01:00
    • SpeedAVG 20.00km/h
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Na rozluznienie:)

    Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 0

    Male odprezenie miedzy maturalne:)
    ale szczerze musze stwierdzic ze ze swiadomoscia bycia przed tak waznymi egzaminami nie ma totalnej radosci z krecenia:/
    Byle do konca tego TOUR de MATURA!:)
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 20.00km
    • Czas 01:00
    • SpeedAVG 20.00km/h
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Na przeziebienie, na katar, na goraczke:)

    Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 28.04.2011 | Komentarze 0

    Ja wiem ze moze i sie powtarzam z ta sama trasa i z jej km ale ja to lubie:)
    Nie mam zbyt duzo czasu na dluzsze rowerowanie wiec zeby chociaz miesnie nie zapomnialy co znaczy rower to takie mini dystansiki pokonuje:)
    Katar meczy, jadac czuje sie jakbym miala astme(nie daj Bog) ale radosc z wolnosci i tak jest niezmienna:)
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 20.00km
    • Czas 01:00
    • SpeedAVG 20.00km/h
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Turbo chwastox

    Wtorek, 26 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0

    hehe no to pojechalam:) po TURBO CHWASTOX hehe:)
    tylko zeby moja jazda byla taka TURBO:)
    Tempo wynikalo z meczacego mnie kataru i bolacego calego ciala....:(
    Kategoria Do 20km


    Counterliczniki.com