Info
Ten blog rowerowy prowadzi Izona.
Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie.
Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!Follow me on
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Ja na instagramie
Moje maszyny
Wykres roczny
Z Archiwum X
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik1 - 1
- 2020, Wrzesień4 - 1
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 1
- 2020, Czerwiec6 - 3
- 2020, Maj8 - 5
- 2020, Kwiecień4 - 4
- 2020, Marzec3 - 2
- 2020, Luty1 - 2
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień2 - 2
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 2
- 2019, Sierpień7 - 8
- 2019, Lipiec7 - 6
- 2019, Czerwiec10 - 11
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 10
- 2019, Marzec4 - 3
- 2019, Luty3 - 3
- 2018, Grudzień1 - 2
- 2018, Listopad4 - 6
- 2018, Październik11 - 11
- 2018, Wrzesień11 - 17
- 2018, Sierpień14 - 23
- 2018, Lipiec14 - 37
- 2018, Czerwiec12 - 14
- 2018, Maj15 - 30
- 2018, Kwiecień12 - 19
- 2018, Marzec7 - 2
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień3 - 4
- 2017, Listopad2 - 10
- 2017, Październik8 - 13
- 2017, Wrzesień8 - 14
- 2017, Sierpień16 - 21
- 2017, Lipiec15 - 13
- 2017, Czerwiec15 - 9
- 2017, Maj11 - 12
- 2017, Kwiecień12 - 11
- 2017, Marzec13 - 8
- 2017, Luty6 - 19
- 2017, Styczeń3 - 8
- 2016, Grudzień3 - 4
- 2016, Listopad5 - 4
- 2016, Październik9 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 35
- 2016, Sierpień13 - 36
- 2016, Lipiec17 - 41
- 2016, Czerwiec15 - 29
- 2016, Maj14 - 27
- 2016, Kwiecień15 - 21
- 2016, Marzec11 - 22
- 2016, Luty9 - 8
- 2016, Styczeń5 - 11
- 2015, Grudzień8 - 8
- 2015, Listopad6 - 3
- 2015, Październik10 - 10
- 2015, Wrzesień17 - 25
- 2015, Sierpień23 - 20
- 2015, Lipiec23 - 14
- 2015, Czerwiec21 - 12
- 2015, Maj17 - 6
- 2015, Kwiecień14 - 4
- 2015, Marzec10 - 8
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Grudzień4 - 2
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 10
- 2014, Sierpień17 - 10
- 2014, Lipiec18 - 15
- 2014, Czerwiec21 - 7
- 2014, Maj17 - 10
- 2014, Kwiecień13 - 21
- 2014, Marzec16 - 38
- 2014, Luty10 - 32
- 2014, Styczeń7 - 13
- 2013, Grudzień8 - 18
- 2013, Listopad2 - 2
- 2013, Październik19 - 16
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień7 - 6
- 2013, Lipiec12 - 18
- 2013, Czerwiec23 - 28
- 2013, Maj20 - 27
- 2013, Kwiecień21 - 18
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty3 - 2
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad4 - 2
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień19 - 6
- 2012, Lipiec19 - 2
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień13 - 1
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Styczeń5 - 4
- 2011, Grudzień9 - 8
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec12 - 10
- 2011, Czerwiec14 - 16
- 2011, Maj5 - 18
- 2011, Kwiecień6 - 9
- 2011, Marzec9 - 24
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 1
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec9 - 27
Wpisy archiwalne w kategorii
Do 20km
| Dystans całkowity: | 1882.81 km (w terenie 180.70 km; 9.60%) |
| Czas w ruchu: | 119:00 |
| Średnia prędkość: | 15.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 2108 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (69 %) |
| Suma kalorii: | 43574 kcal |
| Liczba aktywności: | 125 |
| Średnio na aktywność: | 15.06 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
- Dystans 14.30km
- Czas 01:15
- SpeedAVG 11.44km/h
- Sprzęt Giant Brass 2
Z siostra rekreacyjnie:)
Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0
Nawet nie bylo trzeba jej dlugo namawiac-co mnie BARDZO zdziwilo:) rzucilam retoryczne by sie moglo wydawac pytanie kto idzie na rower i odziwo znalazla sie chetna:) Kategoria Do 20km
- Dystans 16.60km
- Czas 00:45
- SpeedAVG 22.13km/h
- Sprzęt Giant Brass 2
Przedobiadowa wycieczka:)
Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0
Zeby obiad bardziej smakowal,trzeba spalic sniadanie hehe dzisiaj tak zrobilam,ale obiadu i tak nie zjadlam:) Kategoria Do 20km
- Dystans 15.00km
- Czas 01:30
- SpeedAVG 10.00km/h
- Sprzęt Giant Brass 2
Rowerowe zwiady:)
Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0
Gdzieś kiedyś na stawach nad Dunajcem:)© Izona
Postanowilam sprawdzic jak bardzo zaludnione sa stawy nad Dunajcem w tak upalny dzien:) oczywiscie domyslalam sie ze moze byc masa ludzi,ale ze az taka to bym nie powiedziala:) GIANTA ledwo mialam gdzie postawic:) a zeby znalezc miejsce do opalania to juz grzniczy z cudem:( dodatkowo chyba sie GIANTOWI hamulce przegrzewaly heh musialam ograniczyc hamowanie zeby sie mi jeszcze przez przypadek tarcze od goraca nie powyginaly:) chociaz szczerze nie mam pojecia czy to by bylo mozliwe:)
Kategoria Do 20km
- Dystans 17.00km
- Teren 17.00km
- Czas 01:10
- SpeedAVG 14.57km/h
- Sprzęt Giant Brass 2
Upal motywuje!
Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 8
Jak widac dziennie nie pokonuje jakichs gigantycznych odcinkow ale jezdze:) codziennie!:) heh gdyby tak latwiej bylo kogokolwiek wyciagnac na rower w taki upal te trasy z pewnoscia byly by dluzsze:) a tak to samej tak nijak:) Kategoria Do 20km
- Dystans 14.00km
- Teren 14.00km
- Czas 01:00
- SpeedAVG 14.00km/h
- Sprzęt Giant Brass 2
Ja i rower kontra upal!:)
Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 6
Hmmm... mimo upalu nie poddajemy sie z GIANTEM i krecimy:) trasa nie rozni sie zbytnio od poprzedniej wiec nie bede sie powtarzac:)Jedynie najgorsze co mnie spotkalo to zepsuty licznik:( nie mam jak podawac przejechanych km i moje dane sa niekompletne:(
Kategoria Do 20km