Trip To My World

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!

Czas na siodełku 100d 08h 39m

Więcej o mnie.

Follow me on

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Ja na instagramie

Znalezione obrazy dla zapytania instagram

Moje ziomeczki

wszyscy znajomi(25)

Moje maszyny

Bianchi Via Nirone 7 Dama 26329 km

Giant Brass 2 27144 km

Wykres roczny

Z Archiwum X

Wpisy archiwalne w kategorii

Do 20km

Dystans całkowity:	1882.81 km (w terenie 180.70 km; 9.60%)
Czas w ruchu:	119:00
Średnia prędkość:	15.82 km/h
Maksymalna prędkość:	60.80 km/h
Suma podjazdów:	2108 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (92 %)
Maks. tętno średnie:	140 (69 %)
Suma kalorii:	43574 kcal
Liczba aktywności:	125
Średnio na aktywność:	15.06 km i 0h 57m
Więcej statystyk

Dystans 15.10km
Czas 00:47
Speed_AVG 19.28km/h
Speed_Maxxx 50.10km/h
Kalorie 516kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Deszczowo;/

Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 13.07.2012 | Komentarze 0

Przyzwyczaiłam się do tych afrykańskich upałów;D
Teraz kiedy przyszło mi jechać w między deszczowym czasie, nie umiem przewidzieć jak daleko mogę się zapuścić, coby mnie nie zmoczyło;D
Ale i tak nie narzekam, bez zaduchu naprawdę czuje, że jade;D

Kategoria Do 20km

Dystans 15.20km
Czas 00:48
Speed_AVG 19.00km/h
Speed_Maxxx 52.60km/h
Kalorie 514kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Schneller als Sie brauchen ...

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

Chciałam wykonać swój "trening", ale szczerze wgl nie miałam jakoś werwy do jazdy;/
Aż wstyd się przyznać;D
Jednak mamusia mi trochę pomogła/zmobilizowała do zebrania się w sobie;D
Wygoniła mnie (i to dosłownie) do sklepu, po sprawunki na obiad;p
Troche niechętnie wybrałam się do sklepu umiejscowionego dalej od tego naszego "wiejskiego" spożywczaka, ale nie żałuję;p
Każdy kilometr dobry, do szlifowania mięśni i formy;D

Kategoria Do 20km

Dystans 10.70km
Czas 00:43
Speed_AVG 14.93km/h
Speed_Maxxx 44.20km/h
Kalorie 324kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Spontan!

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Miałam robić za kierowcę-tego samochodowego;p Ale nie było w tym pewności;p
Od słowa do słowa i już byłam wolna i kiedy spontanicznie wybrałam się na rower, mnie zawrócono, musiałam driverzyć;D
Odwózka nie trwała długo i mimo już ciemności krótka jazda tak na dobre zakończenie dnia odbyć się musiała;D

Kategoria Do 20km

Dystans 15.80km
Czas 00:50
Speed_AVG 18.96km/h
Speed_Maxxx 49.20km/h
Kalorie 524kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Go WORK!

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0

Między jedną falą deszczu, a drugą;p
na spokojnie, ale mimo wszystko ze sprężeniem coby mnie nie zlało;p
Krótkie pitt-stopy w dwóch instytucjach i do domku;D

Kategoria Do 20km

Dystans 15.10km
Czas 00:45
Speed_AVG 20.13km/h
Speed_Maxxx 50.70km/h
Kalorie 516kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Przed półfinałowo;D

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0

Na spontana, przed meczem półfinałowym, szybka rundka;D
Prawda, prawdą, że jutrzejszy półfinał mnie bardziej interesuję;p
Lubię niemiecką piłkę;D

Kategoria Do 20km

Dystans 16.20km
Czas 00:56
Speed_AVG 17.36km/h
Speed_Maxxx 50.60km/h
Kalorie 537kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Spalić krakowskie "HIT"y;D

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0

Ciocia przywiozła ciastka(a ja na to jak na lato):) więc żeby nic z nich zbędnego nie pozostało, zabrałam rower i przed siebie;D
A że dzisiaj nie było jeszcze śmigania, to połączyłam przyjemne z pożytecznym;D

Kategoria Do 20km

Dystans 12.80km
Czas 00:39
Speed_AVG 19.69km/h
Speed_Maxxx 49.60km/h
Kalorie 435kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Mały szlif;D

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 0

Taka mała, szlifowa przejażdżka, póki jeszcze temperatura w Słońcu nie przekroczyła 45 stopni Celsjusza;D

Kategoria Do 20km

Dystans 15.80km
Teren 3.00km
Czas 01:07
Speed_AVG 14.15km/h
Speed_Maxxx 48.90km/h
Kalorie 454kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Z muchą w gardle na kolację;/

Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 0

Spokojna jazda jak zwykle tą samą trasą;p
Tym razem z młodszą siostra, a z powrotem nawet z dwiema innymi weekendowymi rowerzystkami:)
Jechało się super, bo pogoda super tylko, że...
w drodze powrotnej złowiłam przez przypadek muchę ;/
Obrzydlistwo!
Najgorsze jest to, że do teraz mi w gardle siedzi...:/

Kategoria Do 20km

Dystans 12.70km
Teren 2.00km
Czas 01:00
Speed_AVG 12.70km/h
Speed_Maxxx 49.60km/h
Kalorie 337kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Ze starszą siostrą;)

Środa, 9 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0

Po pracy chciałam mieć towarzysza do wycieczki, więc wyciągłam moją starszą siostrę na przejażdżkę...
Jechało się bardziej rekreacyjnie niż wyścigowo, ale tez bardzo przyjemnie;D

Kategoria Do 20km

Dystans 15.50km
Czas 00:53
Speed_AVG 17.55km/h
Speed_Maxxx 48.70km/h
Kalorie 515kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Rzeźbienie łydki;D

Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0

Tak sobie pojechałam po pracy:)
Koleżanka mi trochę ambicje na ten dzisiejszy rower podjudziła;p
Powiedziała, że dawniej miałam bardziej widoczny zarys łydki;D
Teraz tak jakbym mniej jeździła czy coś;D
W sumie ma racje nie mam tak dużo czasu na rower, jednak każdą wolną chwilę wykorzystuję na przejażdżki:)
Tofik, jeszcze chwila i łydka znowu będzie kolarska:)

Kategoria Do 20km

Counterliczniki.com