Trip To My World

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!

Czas na siodełku 100d 08h 39m

Więcej o mnie.

Follow me on

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Ja na instagramie

Znalezione obrazy dla zapytania instagram

Moje ziomeczki

wszyscy znajomi(25)

Moje maszyny

Bianchi Via Nirone 7 Dama 26329 km

Giant Brass 2 27144 km

Wykres roczny

Z Archiwum X

Wpisy archiwalne w kategorii

Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans całkowity:	40736.61 km (w terenie 699.20 km; 1.72%)
Czas w ruchu:	1804:30
Średnia prędkość:	22.53 km/h
Maksymalna prędkość:	165.80 km/h
Suma podjazdów:	237220 m
Maks. tętno maksymalne:	185 (93 %)
Maks. tętno średnie:	162 (82 %)
Suma kalorii:	958060 kcal
Liczba aktywności:	831
Średnio na aktywność:	49.02 km i 2h 10m
Więcej statystyk

Dystans 40.10km
Teren 3.00km
Czas 01:55
Speed_AVG 20.92km/h
Speed_Maxxx 34.10km/h
Kalorie 1385kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Fryzjerowo z bratem :)

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0

Brat miał zamiar jechać rowerem do fryzjera...
A że rowerem, to mi dwa razy nie musiał zadawać pytania czy z nim pojadę :D
Pojechałam :)
On został pod nożyczkami i maszynką, a ja w tym czasie nabijałam kilometrów i cieszyłam się rowerem i tą pogodą (dużo lepszą niż wczoraj, bo dzisiaj wiatr chłodzi nieco powietrze;p) :)
Wykręciłam ile wykręciłam,norma! :)

Poranny wiatr we włosach! © Izona

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 55.90km
Teren 5.00km
Czas 02:33
Speed_AVG 21.92km/h
Speed_Maxxx 52.60km/h
Kalorie 1937kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Szaleństwo!

Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0

Wybrać się na rower w taki upał i nie zdążyć wrócić przed 12,totalne szaleństwo ;p
Zaczęłam się martwić, czy wgl wrócę, bo przez ten skwar organizm mi się strasznie buntował ;/ W cieniu 32 stopnie Celsjusza :D
Jeszcze trasę też sobie wybrałam cały czas pod górkę... Mądra ja :D
Ale jak ja coś postanowię to i wykonać, wykonam :)
Fajnie było :)
Po powrocie do domu, było tak :

Moja rowerowo/kulturystyczna ręka :D © Izona

GIANT nad rzeką :D © Izona

Poprad © Izona

Parkowo :) © Izona

Hej góry, nasze góry :)

Pięknie :) © Izona

Takie tam na moście w Piwnicznej :) © Izona

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 40.00km
Czas 01:48
Speed_AVG 22.22km/h
Speed_Maxxx 53.00km/h
Kalorie 1398kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Pogodowa Lampa!

Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

Zapał rowerowy doprowadzi mnie kiedyś do zapalenia się :D
Zwłaszcza w taką pogodę!
Lubie gdy nie pada i słońce świeci, ale bez przesady, taki upał!!!
Czy tutaj w Polsce pogodą też rządzi Tusk???
Ja dziękuje za takie i każde inne jego rządy... :p
Mimo takiego upału runda rowerowa zaliczona ;p
Rano, bo po południe zajęte ;p

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 85.50km
Czas 04:19
Speed_AVG 19.81km/h
Speed_Maxxx 55.00km/h
Kalorie 2878kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Niedziela! :D

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0

Szczerze?
Mimo, że dzisiaj niedziela wcale mnie na rower nie ciągło :p
Wczoraj się ozapitalałam cały dzień, bo pełno roboty było i dzisiaj marzyło mi się nic nie robienie, zero wysiłku fizycznego!
Do południa mi się to udało! Jednak później tata poprosił, żebym skoczyła na CPN po płyn do chłodnicy, więc chcąc nie chcąc, zabrałam rower i pojechałam :)
Ło Cię pieron jak było gorąco :D
No, a jak już wsiadłam na ten rower, to mi się nie opłacało tylko na ten CPN 4km jechać :)
Zrobiło się ich 15 ;p
Jak już było 15, to ciągle mało i po obiedzie do Sącza, na wspólnego szlifa po mieście :D
I tak się już całe popołudnie kręciło wokół roweru :D
Wieczorem dokręciłam,koleżanki do domów "odprowadzałam", chwała Panu Bogu, że wszystkie rowerami były ;D

Nie żałuję, tak ma być!
Jest pogoda, jest czas, to jest i rower! :D

Mój rowerowy harem :) © Izona

PS: Samej tyle kilometrów jechać, to się już nudzi człowiekowi i jak głupieje, to nawet zauważa, że jeszcze nie jest źle, bo cień rzuca :

Tym razem mój cień :D © Izona

No i żeby było ciekawiej, z powrotem za plecami miałam piękne widoki burzy ;p
Pogoniło :D

Wracając z przejazdu za sobą miałam burzę! © Izona

I ten wczorajszy wyścig Mai Włoszczowskiej... Hmm... To, że z niej twarda sztuka wiem już kilka lat, bo ją od kilku obserwuje :)
No cóż, każdemu zdarzyć się może gorszy dzień! Ja to rozumiem i dalej uważam, że 11 miejsce nie jest wcale złe :)
Powodzenia Majka!

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 38.80km
Teren 3.00km
Czas 01:39
Speed_AVG 23.52km/h
Speed_Maxxx 52.60km/h
Kalorie 1362kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Zamiast do roboty, ja na rower :D

Piątek, 14 czerwca 2013 · dodano: 15.06.2013 | Komentarze 0

No nie mogłam się oprzeć :)
W taką pogodę, to tylko rower <3
Zabrałam rower, miałam się udać w miejsce pracy, ale je minęłam i pojechałam dalej :D
Co za adrenalina! HaHaHa :D
Śmieje się podwójnie, bo nikt nie zauważył mojej nieobecności :) CHYBA!

Pustynia górska :D © Izona

Właśnie przejechałam w tym roku kolejny tysiąc! Tysiąc numer 2! :D

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 42.00km
Czas 01:57
Speed_AVG 21.54km/h
Speed_Maxxx 52.60km/h
Kalorie 1451kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Interesy :D

Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0

Nareszcie piękna pogoda!
Słoneczko obudziło mnie już po 6 rano! :D
Ale się na nie,nie pogniewałam i wstałam już o wpół do siódmej :)
Ogarnęłam siebie i dom, wydrukowałam team-owe dokumenty i jazda na miasto załatwić interesy ;)
Bo drodze wstąpiłam jeszcze do BIKERSHOP'a,żeby mi po dokręcali tarcze hamulcowe bo coś się luzują za dużo;/
Ojej nim znalazłam siedzibę "naszego" przyszłego sponsora, minęło jakieś pół godziny kołowania po mieście.
W końcu znalazłam, dokumenty oddałam, teraz cza czekać na rozwój wydarzeń :D
Jej nie ma to jak rower!!!!
Teraz szybki prysznic i obowiązki!!!!

Nowosądecka Kamienica już w normie :) © Izona

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 60.00km
Teren 1.00km
Czas 02:43
Speed_AVG 22.09km/h
Speed_Maxxx 55.60km/h
Kalorie 2077kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Rower, to moje powołanie ;)

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0

Pogoda się poprawiła i po dopołudniowych opadach, po południu nie wytrzymałam i pojechałam :D

Późno, bo dopiero po 18! Wystarczyło, to jednak na wykręcenie niezłej liczby km :)
Fajnie się jechało, powietrze czyste, bezwietrzne...
Kolejny raz w życiu uświadomiłam sobie, że rower i ja tworzymy zgrany duet :)
W tamtym roku, jakoś tak chyba we wakacje uświadomiłam sobie coś podobnego(co też tu opisywałam) :)
Powtórzę to znowu: chyba muszę zmienić kwalifikacje, bo praca biurowa nijak się ma do mojego zamiłowania :D
Tylko teraz poważniejszy problem... na zawodowego kolarza chyba już jestem za stara :)
Praca biurowa chyba musi zostać, tą moją główną specjalizacją, a rower moim hobby :)
Chociaż Niemka Sabine Spitz, też zaczynała karierę w wieku 22 lat... :)
Przemyśle po raz n-ty :)

Dzisiaj zrobiłam rundę do Nowego i Starego Sącza ;D
Później na Czarny Potok, gdzie spotkałam miłego BIKERA, który jadąc ze mną, pokazał mi fajny przejazd na Szczereż... Niezła trasa na trenowanie górek i fajne widoki, gdy już się jest u góry :D

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 32.20km
Czas 01:34
Speed_AVG 20.55km/h
Speed_Maxxx 52.80km/h
Kalorie 1120kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Sprawdzian organizmu...!

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Po wczorajszej, pierwszej życiowej setce chciałam sprawdzić jak organizm reaguje na rower ;D
I WOW! Reakcja była barz pozytywna ;D
Jechało mi się tak jakbym wczoraj, przeleżała całą niedziele do góry tyłkiem ;)
Zero odmowy posłuszeństwa ze strony nóg i wspomnianych czterech liter!
Fajnie, zaczynam czuć tą rowerową niezależność!
Jadę gdzie chce i wiem, że zdołam wrócić! ;)
Tylko prędkość trochę lipna-do poprawienia!

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 51.40km
Teren 10.00km
Czas 02:46
Speed_AVG 18.58km/h
Speed_Maxxx 52.10km/h
Kalorie 1384kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Burza, a my rowerujemy ;)

Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0

Zostawiłam rower dzisiaj na wieczór, mimo wsjo ;)
Dlaczego?
W Nowym Sączu organizowali wspólny trening na wałach dla biegających, rowerujących i kijkujących ;) Tych ostatnich nie było ani pół sztuki ;)
Najwięcej było biegających ;p
No, ale i my rowerzyści też nie zawiedliśmy... ;p
Zawiódł nasz szefu, który się spóźnił całe półtora godziny! ;)
Ale dostał rozgrzeszenie, bo był w trasie rowerem i się nie wyrobił ;)
Fajna sprawa, tylko trochę źle zorganizowana... Dla biegaczy i owszem spoko, ale dla nas bikerów już trochę gorzej...
Ale, ale...od czego jest ten młodzieżowy bunt i ta wolność rowerowa? ;)
Organizatorzy swoje, a my swoje ;)
GOLD BIKE sam sobie trasę wyznaczał ;D Przed, a nie za biegającymi jechaliśmy ;)
Bo fakt, faktem, że przyjechaliśmy pojeździć,a nie powłóczyć się za chodziarzami;p
10km zaliczone ;) Ba...
Nawet więcej, bo od tego miejsca gdzie było 10 i biegający zawracali, my pojechaliśmy jeszcze 2km dalej. Wszystko po to żeby dreptający się nie denerwowali faktem, że jednak my bikerzy jesteśmy od nich szybsi ;)
Na koniec zaplanowano poczęstunek piernikiem ;D
Niestety nie zdążyłam go zjeść, bo zaczęło lać i grzmieć ;p
Biegacze jak to biegacze-wygodnisie, popakowali się do samochodów, a my twardzi rowerzyści skromnie pod dach budki się schowaliśmy i z nadzieją, ale i z żartami przeczekaliśmy ulewę ;)
Zlało nas coby nie, ale właśnie dlatego jesteśmy lepsi od biegających!
Oni byli liczniejsi, my pancerni ;)
GOLD BIKE górą!

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Dystans 34.10km
Teren 1.00km
Czas 01:33
Speed_AVG 22.00km/h
Speed_Maxxx 39.90km/h
Kalorie 1186kcal
Sprzęt Giant Brass 2

Nie ma to jak rower!

Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 2

No ja byłam, mi się udało :)
A Wy nadal czekajcie, aż przestanie padać, mrzeć, rosić ;)
To był spontan! Takie wypady lubię najbardziej ;)
Nie wiedziałam gdzie jechać ważne, żeby wgl ;)
Chciałam powtórzyć wczorajszy podjazd pod Przyszową, ale się rozmyśliłam i pojechałam na dół ;p
Kierunek najpierw do sklepu po wodę, później już gdzie mnie rower powiezie ;)
Przede mną niebo nie zachęcało do jazdy, a raczej do powrotu do łóżka...

No ale jak już się wybrałam, to chociaż chciałam się trochę zmęczyć ;)
Czas mam w tym tygodniu do południa, więc jak nie z rana, to później mogę o rowerze zapomnieć ;p
Więc szlifowałam dalej ;p
Nie obyło się bez przeszkód:

I po raz kolejny utwierdziłam się w przekonaniu, że rower jest najlepszym środkiem lokomocji ;)

Wszystko fajnie tylko mi się chyba noga zastała, bo mnie jakieś skurcze łapały;/

Jechałam jechałam i dojechałam tu:

Wybrałam przejazd prosto, żeby było śmieszniej! ;D Oczywiste, droga mi się skończyła ;)

No i w drodze powrotnej znalazłam idealne odbicie własnej rowerowej osoby ;)

Nawet niezłe ;) ;D

Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km

Counterliczniki.com