Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!
  • Czas na siodełku 100d 08h 39m
  • Więcej o mnie.

    Follow me on Strava 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

    Ja na instagramie

    Znalezione obrazy dla zapytania instagram

    Moje ziomeczki

    Wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy Izona.bikestats.pl

    Z Archiwum X

    • Dystans 38.50km
    • Czas 01:55
    • SpeedAVG 20.09km/h
    • SpeedMaxxx 50.30km/h
    • Kalorie 1276kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Serpentyny Trzetrzewiny :D

    Poniedziałek, 21 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 4

    Przedłużyłam sobie weekend, będąc u dziadków :)
    Co prawda serce napier... ale pogoda nie pozwoliła odpuścić :)
    Tym razem zemściłam się na pierońskiej górze w Biczycach i z prędkością 57km/h pokonałam diabła :)
    Tylko,że do dziadków jeszcze wracam na noc, więc muszę znaleźć łagodniejszy podjazd pod Trzetrze :D

    Zjazd z Trzetrzewiny :) Las © Izona


    I oto on :) Wjazd od strony Strzygańca :D © Izona


    • Dystans 38.80km
    • Teren 2.00km
    • Czas 01:54
    • SpeedAVG 20.42km/h
    • SpeedMaxxx 53.50km/h
    • Kalorie 1299kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Serce zostawione pod Trzetrzewiną :D

    Sobota, 19 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 0

    Kto powiedział, że do Trzetrzewiny przez SS jechać nie można :p
    Się mi zachciało do teraz żałuje wyboru tej trasy...
    Od domu do SS stamtąd na Podegrodzie i do Chełmca :p
    Z Chełmca przez Biczyce i ten morderczy podjazd na Trzetrzewinę :p
    Zostawiłam na tym podjeździe swoje serce (i to dosłownie!). Uparłam się że wyjadę,aż do zjazdu na Chochorowice i wyjechałam, ale...
    Tak mnie pikawka zabolała, że aż do lekarza się wybrać musiałam! Myślałam,że to może płuca albo oskrzela, a to serducho się przepracowało i nie nadążyło w Biczycach napitalać za mną :( BOLI!!!
    Zalecenia ODPOCZYNEK...!
    OK jak będzie zima :D

    Widok na kamieniołom w Klęczanach © Izona


    Nowosądeckie :) © Izona


    Najwyżej wcześniej padnę :p

    PS: Wiem głupie myślenie :D

    • Dystans 20.10km
    • Czas 01:02
    • SpeedAVG 19.45km/h
    • SpeedMaxxx 48.40km/h
    • Kalorie 687kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Szlifowanko :)

    Czwartek, 17 października 2013 · dodano: 17.10.2013 | Komentarze 0

    Co prawda oficjalnie sezon zamknęliśmy w niedzielę, genialną wycieczką wokół Pasma Radziejowej, ale ja jestem zasady, że na rowerze jeździ się cały rok :)
    Także na wycieczki ponad 100 km już nie liczę, bo pogoda nie ta i dzień za krótki, ale takie szlify jak najbardziej będą się pojawiały :)
    Dłuższe, czy krótsze(jak ta dzisiejsza), w zależności od pogody i wolnego czasu :)

    • Dystans 114.30km
    • Teren 17.00km
    • Czas 05:53
    • SpeedAVG 19.43km/h
    • SpeedMaxxx 49.20km/h
    • Kalorie 3805kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    REKORD! :)

    Niedziela, 13 października 2013 · dodano: 13.10.2013 | Komentarze 0

    Piękna niedziela spędzona w najlepszym towarzystwie GOLD BIKEowców :D
    Wycieczka wokół pasma Radziejowej :)
    Po kolei z Nowego Sącza do Piwnicznej Zdrój. Stamtąd odbiliśmy na Kosarzyska, gdzie wspinaliśmy się(i to dosłownie) na Obidzę. Góra ogromna ponad 900m wspinania. Ale widoki z góry i zjazd na Szczawnicę wynagrodził wszelki trud i ból tego wyczynu :) Szalone było zjeżdżać do Jaworek przez las, ale właśnie to było najpiękniejsze :) Czyste MTB :D POMPA!

    W Szczawnicy odbiliśmy jeszcze na Słowację. Pieniński Park Narodowy na jesień jest przepiękny :))) Czerwony Klasztor na wyciągnięcie ręki, o Trzech Koronach nie wspomnę :)
    Wycieczka,pogoda,atmosfera po prostu genialne :)
    Oczywiście nie obyło się bez przeszkód,jak ta w Tylmanowej-piłka, która spowodowała małą kolizję i wywrotkę w naszej grupie ;/ Na szczęście obyło się bez krwi :)
    Powrót przez Krościenko i Ochotnicę na Podegrodzie. Ja do domu oni dalej do Nowego :)
    Z taką ekipą to tylko rekordy bić i tak pobiłam swój dobowy rekord odległości. Stary 100.1km nowy 114.3km :D
    Ja chce jeszcze raz :))))
    Dzięki Natalka,Marcin,Łukasz,Tomek,Łukasz :) <3
    <!--3-->
    Rekord :) © Izona


    Ostatnia prosta przed kolejna górą :D © Izona


    Jest lans :) © Izona


    Na Słowacji :) Z GOLD BIKE :) © Izona
    Kategoria Stóweczka


    • Dystans 45.50km
    • Czas 02:21
    • SpeedAVG 19.36km/h
    • SpeedMaxxx 49.90km/h
    • Kalorie 1523kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Weeeeeeeeeeeeeeeekend :D I 8 tysięcy na liczniku :)

    Sobota, 12 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 2

    No więc...
    Od czwartku siedziałam u dziadków. Dzisiaj po śniadaniu odpaliłam rower po zakupy babci. Do Podrzecza skoczyłam. Super na dół zjazd trwał 10 min, gorzej było znowu z wyjazdem na Trzetrzewinę :p
    Ale pochwalić się muszę nie wymiękłam i wszystkie podjazdy (robione od czwartku) zaliczone na siodełku!!!
    Po południu już do domu wracałam, ale korzystając z takiej zajebistej pogody oczywiście, że jeszcze o Stary Sącz zahaczyłam :p
    Jest cudnie :)
    Jutro Panie Boże dopomóż w wycieczce wokół pasma Radziejowej ;p

    Zjazd z pod Strzygańca :) © Izona

    Widok ze Strzygańca na nowosądecką dolinę :) © Izona

    Na liczniku wybiło 8 tysięcy km :)
    8 tysięcy na liczniku ;D © Izona


    • Dystans 10.60km
    • Czas 00:40
    • SpeedAVG 15.90km/h
    • SpeedMaxxx 48.40km/h
    • Kalorie 322kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Trzetrzewina :D

    Czwartek, 10 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 0

    No to pojechałam do Trzetrze :p
    Gdyby nie podjazd pod Strzyganiec, to całkiem fajna trasa była by do jeżdżenia. Nie raz chciałam tam jechać, ale mnie ta góra przeraża :p Za to widoki z góry są boskie :)

    Uwielbiam :) © Izona


    Trzetrzewina :) © Izona
    Kategoria Do 20km


    • Dystans 40.10km
    • Czas 01:47
    • SpeedAVG 22.49km/h
    • SpeedMaxxx 52.10km/h
    • Kalorie 1400kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Szalony ten czwartek :)

    Czwartek, 10 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 0

    Wybrałam się z rana, tak jak lubię, na szlifa :)
    Standard Nowy/Stary Sącz, lubię tę trasę ;p
    Co prawda, przy rondzie w SS dalej remontują drogę, ale pan "Kierujący ruchem" już mnie kojarzy i bez problemu puszcza, mówiąc: "Tak, tak ta Pani tutaj bokiem pod prąd...Policjant baranieje, a ja jadę :D
    W połowie drogi mama dzwoni, że do dziadków do Trzetrzewiny będę musiała jechać, no to OK kolejna wycieczka do zaliczenia :p

    Tee widoki :) © Izona


    • Dystans 40.00km
    • Teren 2.00km
    • Czas 01:50
    • SpeedAVG 21.82km/h
    • SpeedMaxxx 49.90km/h
    • Kalorie 1406kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Brakuje motywacji ;(

    Środa, 9 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

    Niby 15 stopni, ale i tak zimno,jej ja chce lato!!!!!
    Chciałabym, żeby takie czerwcowe/lipcowe temperatury trwały przez 12mcy :)
    Chociaż nie wiem, czy bym wytrzymała i całe 12 mcy jeździła na rowerze :)
    Z jednej strony niby nie chce śniegu i zimy, bo to zamknie mi rower. Z drugiej już się doczekać nie mogę kiedy nie pójdę na rower i nie będę miała wyrzutów sumienia, że słoneczko świeci, a ja się w domu marnuje :)
    Powoli się wypalam na ten rok i coraz trudniej mi się zmotywować do jazdy na rowerze...
    Trochę mnie zmotywował ten widok :) © Izona

    Na zjeździe z ronda w kierunku Nowy/Stary Sącz remontują drogę i niezłe korki się tworzą, bez względu na porę dnia. Zdjęcie z godziny 11, aż się boję pomyśleć co tam się dzieje po 15 :p
    Gdyby nie to,że byłam rowerkiem, pewnie też bym tam stała i k****wała :D
    Starosądecka jesień :p © Izona


    • Dystans 40.00km
    • Teren 2.00km
    • Czas 01:55
    • SpeedAVG 20.87km/h
    • SpeedMaxxx 48.20km/h
    • Kalorie 1386kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Ale mi się fajnie jechało... :D

    Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 08.10.2013 | Komentarze 0

    Dzisiaj dopiero po 15 wystartowałam,wcześniej czasu nie miałam :p
    I tu po raz kolejny sprawdza się moja teoria, że na rower to tylko z rana, bo im później tym mi się bardziej nie chce :p

    Zmobilizowało mnie to, że kolega z GOLD BIKE postraszył śniegiem w przyszłym tygodniu :p
    Jak zacznie sypać i mrozić, to odpuszczę :)
    Nie żałowałam, że pojechałam, jeździło się genialnie. Minusem był fakt, że moja wycieczka spotkała godziny szczytu samochodowego, ruch na drodze, że hej :D
    Przeżyłam, wykręciłam, zadowolona jestem :) I to jest najważniejsze :)

    • Dystans 32.00km
    • Teren 2.00km
    • Czas 01:30
    • SpeedAVG 21.33km/h
    • SpeedMaxxx 51.00km/h
    • Kalorie 1117kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    10 stopni no to jadę :)

    Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0

    Miało być cieplej i słoneczniej niż w zeszłym tygodniu... No i jest :)
    Tyle tylko, że moje rowerowe ADHD włączyło mi się zaraz z rana i grzecznie przy 10 stopniach kręciłam do Starego Sącza :)
    Miło, lubię jeździć rano, to jest to :)
    Inne myślenie, inne samopoczucie i spokojna głowa :)

    Counterliczniki.com