Info
Ten blog rowerowy prowadzi Izona.
Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie.
Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!Follow me on
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Ja na instagramie
Moje maszyny
Wykres roczny
Z Archiwum X
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik1 - 1
- 2020, Wrzesień4 - 1
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 1
- 2020, Czerwiec6 - 3
- 2020, Maj8 - 5
- 2020, Kwiecień4 - 4
- 2020, Marzec3 - 2
- 2020, Luty1 - 2
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień2 - 2
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 2
- 2019, Sierpień7 - 8
- 2019, Lipiec7 - 6
- 2019, Czerwiec10 - 11
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 10
- 2019, Marzec4 - 3
- 2019, Luty3 - 3
- 2018, Grudzień1 - 2
- 2018, Listopad4 - 6
- 2018, Październik11 - 11
- 2018, Wrzesień11 - 17
- 2018, Sierpień14 - 23
- 2018, Lipiec14 - 37
- 2018, Czerwiec12 - 14
- 2018, Maj15 - 30
- 2018, Kwiecień12 - 19
- 2018, Marzec7 - 2
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień3 - 4
- 2017, Listopad2 - 10
- 2017, Październik8 - 13
- 2017, Wrzesień8 - 14
- 2017, Sierpień16 - 21
- 2017, Lipiec15 - 13
- 2017, Czerwiec15 - 9
- 2017, Maj11 - 12
- 2017, Kwiecień12 - 11
- 2017, Marzec13 - 8
- 2017, Luty6 - 19
- 2017, Styczeń3 - 8
- 2016, Grudzień3 - 4
- 2016, Listopad5 - 4
- 2016, Październik9 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 35
- 2016, Sierpień13 - 36
- 2016, Lipiec17 - 41
- 2016, Czerwiec15 - 29
- 2016, Maj14 - 27
- 2016, Kwiecień15 - 21
- 2016, Marzec11 - 22
- 2016, Luty9 - 8
- 2016, Styczeń5 - 11
- 2015, Grudzień8 - 8
- 2015, Listopad6 - 3
- 2015, Październik10 - 10
- 2015, Wrzesień17 - 25
- 2015, Sierpień23 - 20
- 2015, Lipiec23 - 14
- 2015, Czerwiec21 - 12
- 2015, Maj17 - 6
- 2015, Kwiecień14 - 4
- 2015, Marzec10 - 8
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Grudzień4 - 2
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 10
- 2014, Sierpień17 - 10
- 2014, Lipiec18 - 15
- 2014, Czerwiec21 - 7
- 2014, Maj17 - 10
- 2014, Kwiecień13 - 21
- 2014, Marzec16 - 38
- 2014, Luty10 - 32
- 2014, Styczeń7 - 13
- 2013, Grudzień8 - 18
- 2013, Listopad2 - 2
- 2013, Październik19 - 16
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień7 - 6
- 2013, Lipiec12 - 18
- 2013, Czerwiec23 - 28
- 2013, Maj20 - 27
- 2013, Kwiecień21 - 18
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty3 - 2
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad4 - 2
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień19 - 6
- 2012, Lipiec19 - 2
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień13 - 1
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Styczeń5 - 4
- 2011, Grudzień9 - 8
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec12 - 10
- 2011, Czerwiec14 - 16
- 2011, Maj5 - 18
- 2011, Kwiecień6 - 9
- 2011, Marzec9 - 24
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 1
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec9 - 27
- Dystans 28.10km
- Teren 2.00km
- Czas 01:58
- SpeedAVG 14.29km/h
- SpeedMaxxx 50.80km/h
- Kalorie 805kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Rowerowa sobota;D
Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 2
Sobota wolna od pracy, to między domowymi obowiązkami, obowiązkowy rower;pPogoda nie pewna, ale ja byłam pewna, że mimo deszczu i wiatru chce jeździć!
I nie popuściłam!
Ba! Ten deszcz jeszcze bardziej mnie jakoś zmotywował do sprawniejszego kręcenia;)
Proszę o więcej takich dni jak ten dzisiaj;D
Teraz ogłaszam przerwę na rower, bo EURO:D
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 25.60km
- Czas 01:29
- SpeedAVG 17.26km/h
- SpeedMaxxx 42.50km/h
- Kalorie 830kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
BIG comeback:)
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
Nareszcie!Po wielu zawiłościach w ostatnim czasie, po paru zmianach i kilku faktach, nareszcie udało mi się dorwać rower!
O boziu tego tlenu to mi brakowało!
Na dobry "początek" mały wypad we wiejskie tereny. I było git!;p
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 15.80km
- Teren 3.00km
- Czas 01:07
- SpeedAVG 14.15km/h
- SpeedMaxxx 48.90km/h
- Kalorie 454kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Z muchą w gardle na kolację;/
Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 0
Spokojna jazda jak zwykle tą samą trasą;pTym razem z młodszą siostra, a z powrotem nawet z dwiema innymi weekendowymi rowerzystkami:)
Jechało się super, bo pogoda super tylko, że...
w drodze powrotnej złowiłam przez przypadek muchę ;/
Obrzydlistwo!
Najgorsze jest to, że do teraz mi w gardle siedzi...:/
Kategoria Do 20km
- Dystans 12.70km
- Teren 2.00km
- Czas 01:00
- SpeedAVG 12.70km/h
- SpeedMaxxx 49.60km/h
- Kalorie 337kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Ze starszą siostrą;)
Środa, 9 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0
Po pracy chciałam mieć towarzysza do wycieczki, więc wyciągłam moją starszą siostrę na przejażdżkę...Jechało się bardziej rekreacyjnie niż wyścigowo, ale tez bardzo przyjemnie;D
Kategoria Do 20km
- Dystans 15.50km
- Czas 00:53
- SpeedAVG 17.55km/h
- SpeedMaxxx 48.70km/h
- Kalorie 515kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Rzeźbienie łydki;D
Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0
Tak sobie pojechałam po pracy:)Koleżanka mi trochę ambicje na ten dzisiejszy rower podjudziła;p
Powiedziała, że dawniej miałam bardziej widoczny zarys łydki;D
Teraz tak jakbym mniej jeździła czy coś;D
W sumie ma racje nie mam tak dużo czasu na rower, jednak każdą wolną chwilę wykorzystuję na przejażdżki:)
Tofik, jeszcze chwila i łydka znowu będzie kolarska:)
Kategoria Do 20km
- Dystans 15.40km
- Czas 00:56
- SpeedAVG 16.50km/h
- SpeedMaxxx 50.40km/h
- Kalorie 494kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Wkurzona!
Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 2
Miałam dostać wolne na komunie, to mnie "szefunio", wyjebał-wolnego nie będzie;/Z wielkim bólem serca dzisiaj muszę się zebrać do roboty, a nie na komunię na którą tak bardzo chciałam iść...Mam już tej codziennej służby, serdecznie dość!
Żebym chociaż z tej pracy "charytatywnej" coś miała...
"Wkurzona" tym faktem wsiadłam na rower, rozładować nerwy, jednak niewiele mi to dało!
Kategoria Do 20km
- Dystans 24.10km
- Teren 5.00km
- Czas 01:31
- SpeedAVG 15.89km/h
- SpeedMaxxx 50.10km/h
- Kalorie 727kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Przed i po burzy;/
Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0
Dzień zaczął się fantastycznie, jednak później było gorzej, bo zaczęło się chmurzyć, grzmieć i padać;pNiby to było chwilowe, ale jednak zakłóciło mi cały porządek dnia;/
Ale, ale jak człowiek chce to potrafi;D
Umiejętnie między burzą a pogodą prześlizgłam się na 24 km;D
Rower to najlepsza rzecz jaką ktoś kiedykolwiek wymyślił;D
Urok polskiej wsi;D© Izona
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 19.30km
- Teren 5.00km
- Czas 01:26
- SpeedAVG 13.47km/h
- SpeedMaxxx 49.40km/h
- Kalorie 507kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Pętelka:)
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0
Z siostrą po grillu spalić kalorie;DZwykła najczęstsza trasa:)
I późniejsze kołowanie nad domem;p
Kategoria Do 20km
- Dystans 12.90km
- Czas 00:52
- SpeedAVG 14.88km/h
- SpeedMaxxx 49.20km/h
- Kalorie 386kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Po kiełbache na grilla;D
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0
Wróciłam z pracy z myślą, że do piątku mam wolne, więc padłą propozycja imprezy z grillem:)Tylko, że w niedziele i sobotę też był grill i kiełbasa się skończyła;)
To ja pędem na rower i najpierw do GROSZKA, potem do CENTRUM i cały zapas "grillowych niezbędników" gotowy:)
Kategoria Do 20km
- Dystans 36.50km
- Teren 6.00km
- Czas 02:17
- SpeedAVG 15.99km/h
- SpeedMaxxx 46.40km/h
- Kalorie 1089kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Do/z pracy;)
Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0
Zrobiłam tak jak planowałam;)Pogoda iście letnia, zapał do rowerowania ogromny to po co się uzależniać od autobusów?:)
Zabrałam rower i jazda do pracy:)
I co? I co? NIE ŻAŁUJĘ:) a gdzie tam, było lepiej niż się spodziewałam;p
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km