Info
Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!Follow me on 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Ja na instagramie
Moje maszyny
Wykres roczny
Z Archiwum X
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik1 - 1
- 2020, Wrzesień4 - 1
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec6 - 1
- 2020, Czerwiec6 - 3
- 2020, Maj8 - 5
- 2020, Kwiecień4 - 4
- 2020, Marzec3 - 2
- 2020, Luty1 - 2
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień2 - 2
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 2
- 2019, Sierpień7 - 8
- 2019, Lipiec7 - 6
- 2019, Czerwiec10 - 11
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 10
- 2019, Marzec4 - 3
- 2019, Luty3 - 3
- 2018, Grudzień1 - 2
- 2018, Listopad4 - 6
- 2018, Październik11 - 11
- 2018, Wrzesień11 - 17
- 2018, Sierpień14 - 23
- 2018, Lipiec14 - 37
- 2018, Czerwiec12 - 14
- 2018, Maj15 - 30
- 2018, Kwiecień12 - 19
- 2018, Marzec7 - 2
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień3 - 4
- 2017, Listopad2 - 10
- 2017, Październik8 - 13
- 2017, Wrzesień8 - 14
- 2017, Sierpień16 - 21
- 2017, Lipiec15 - 13
- 2017, Czerwiec15 - 9
- 2017, Maj11 - 12
- 2017, Kwiecień12 - 11
- 2017, Marzec13 - 8
- 2017, Luty6 - 19
- 2017, Styczeń3 - 8
- 2016, Grudzień3 - 4
- 2016, Listopad5 - 4
- 2016, Październik9 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 35
- 2016, Sierpień13 - 36
- 2016, Lipiec17 - 41
- 2016, Czerwiec15 - 29
- 2016, Maj14 - 27
- 2016, Kwiecień15 - 21
- 2016, Marzec11 - 22
- 2016, Luty9 - 8
- 2016, Styczeń5 - 11
- 2015, Grudzień8 - 8
- 2015, Listopad6 - 3
- 2015, Październik10 - 10
- 2015, Wrzesień17 - 25
- 2015, Sierpień23 - 20
- 2015, Lipiec23 - 14
- 2015, Czerwiec21 - 12
- 2015, Maj17 - 6
- 2015, Kwiecień14 - 4
- 2015, Marzec10 - 8
- 2015, Luty6 - 2
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Grudzień4 - 2
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień14 - 10
- 2014, Sierpień17 - 10
- 2014, Lipiec18 - 15
- 2014, Czerwiec21 - 7
- 2014, Maj17 - 10
- 2014, Kwiecień13 - 21
- 2014, Marzec16 - 38
- 2014, Luty10 - 32
- 2014, Styczeń7 - 13
- 2013, Grudzień8 - 18
- 2013, Listopad2 - 2
- 2013, Październik19 - 16
- 2013, Wrzesień15 - 2
- 2013, Sierpień7 - 6
- 2013, Lipiec12 - 18
- 2013, Czerwiec23 - 28
- 2013, Maj20 - 27
- 2013, Kwiecień21 - 18
- 2013, Marzec4 - 2
- 2013, Luty3 - 2
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Listopad4 - 2
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień19 - 6
- 2012, Lipiec19 - 2
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj6 - 2
- 2012, Kwiecień13 - 1
- 2012, Marzec3 - 0
- 2012, Styczeń5 - 4
- 2011, Grudzień9 - 8
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec12 - 10
- 2011, Czerwiec14 - 16
- 2011, Maj5 - 18
- 2011, Kwiecień6 - 9
- 2011, Marzec9 - 24
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 1
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec9 - 27
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2011
Dystans całkowity: | 168.70 km (w terenie 2.50 km; 1.48%) |
Czas w ruchu: | 10:29 |
Średnia prędkość: | 16.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.60 km/h |
Suma kalorii: | 5108 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 18.74 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
- Dystans 13.00km
- Czas 00:51
- SpeedAVG 15.29km/h
- SpeedMaxxx 29.90km/h
- Kalorie 389kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Ostatni raz w 2011 roku;D I troche mi brakło;/
Sobota, 31 grudnia 2011 · dodano: 31.12.2011 | Komentarze 0
Mimo kataru i padającego intensywnie śniegu, wybrałam się:)nie dojechałam do swojego celu przed końcem roku, ale zważając na zatkany nos i tak jestem usatysfakcjonowana z faktu ze się dzisiaj wybrałam na krotka bo krotka ale zawsze przejażdżkę;p
braknie do celu jakichś 25km, no ale na prawdę więcej już dzisiaj nie wyciągnę bo mnie wiatr udusi:/
Kategoria Do 20km
- Dystans 22.50km
- Czas 01:30
- SpeedAVG 15.00km/h
- SpeedMaxxx 44.70km/h
- Kalorie 622kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Jak mi się nie chcialooooooooooooooo!
Piątek, 30 grudnia 2011 · dodano: 30.12.2011 | Komentarze 6
Strasznie mi się nie chciało!Dlatego tak tylko odbębniłam jazdę w dniu dzisiejszym, krótko, szybko, bo i też zimno;/
Szału nie było:[
Noi mój cel tez nie zostanie osiągnięty, bo do końca 2011 roku został dzień a mi do 2000 km brakuje niecałe 50 km.... Nie ta pogoda, nie te chęci;/
P.S Panowie w komentarzach troszkę pojechali mi po ambicjach, więc chcąc nie chcąc MUSIAŁAM:) pojeździć jeszcze kilka km o zmroku:) Oby jutro nie było śniegu:)
Chyba dojadę do 2tysiecy:)
Trzymajcie kciuki:)
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 23.00km
- Czas 01:27
- SpeedAVG 15.86km/h
- SpeedMaxxx 33.50km/h
- Kalorie 667kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Gubienia kalorii ciąg dalszy:)
Środa, 28 grudnia 2011 · dodano: 28.12.2011 | Komentarze 0
Uroki braku zimy. Uroki jazdy na rowerze:)© Izona
Niby ta sama trasa co wczoraj z tym, że mały dodatek w postaci dojechania do sklepu, coby zrobić mały zakup w postaci gum do żucia, żeby mi peHa nie spadło:D
Przejażdżka super, bo dzisiaj miałam kompana:)
Dzięki siostra za towarzystwo od razu było lepiej;D
No i oczywiście nadal gubię poświąteczne kalorie hehe:)
Co najważniejsze dążę do swojego celu:
Jeszcze przed końcem 2011 roku dojechać do 2tysięcy kilometrów:) Już nie dużo:) Jeszcze 60 kilosów:D Oby mi pogoda dopisała:)
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 20.00km
- Czas 01:09
- SpeedAVG 17.39km/h
- SpeedMaxxx 41.00km/h
- Kalorie 657kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
GIGA KALORIE ;)
Wtorek, 27 grudnia 2011 · dodano: 27.12.2011 | Komentarze 2
Poświąteczne rondo.© Izona
Święta święta i po świętach;D
Nie dość, że człowiek się rozleniwił, to jeszcze tu i tam przybyło ciała;D
No, ale jak nie jeść kiedy wszystko takie pyszne, a z cała rodziną debatujemy przy stole;D
No nic nie ma co się nad sobą rozczulać trzeba wsiąść się w garść i powoli spalać:)
Było miło,ale się skończyło:/
Trasa nie długa, nie szybka coby organizm szoku termicznego nie przeżył:D
Szczerze brakowało mi tego powietrza, pędu i wiatru we włosach;D
Inaczej człowiek patrzy na świat, jak się choć trochę pomęczy;p
Kategoria Do 20km
- Dystans 10.60km
- Czas 00:38
- SpeedAVG 16.74km/h
- SpeedMaxxx 50.60km/h
- Kalorie 318kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Fryzjerowo;D
Czwartek, 15 grudnia 2011 · dodano: 15.12.2011 | Komentarze 0
Czas by przed świętami głowa została odświeżona, więc dzisiejszy kierunek FRYZJER;DOj nie chciało się nie chciało, zwłaszcza przez to, że na polu tak ponuro;/
Ale rower zaliczony, fryzjer też. Git majonez;D
Kategoria Do 20km
- Dystans 15.20km
- Czas 00:54
- SpeedAVG 16.89km/h
- SpeedMaxxx 47.90km/h
- Kalorie 487kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
A gdzie zima?;p
Środa, 14 grudnia 2011 · dodano: 15.12.2011 | Komentarze 0
Zimie i zakończeniu rowerowania mówie NIE!© Izona
Ehh ta zima nie dobra:D
Nigdzie jej nie widać to na rowerze trzeba jeździć;p
Posypało by pomroziło i od razu by było widać jakiś przełom między jednym a drugim sezonem rowerowym;p
A tak przez brak śniegu wydaje się, że na rowerze jeździ się cały rok:D
Kategoria Do 20km
- Dystans 15.40km
- Czas 00:53
- SpeedAVG 17.43km/h
- SpeedMaxxx 46.80km/h
- Kalorie 506kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Inspiracjons;D
Poniedziałek, 12 grudnia 2011 · dodano: 12.12.2011 | Komentarze 0
Jeśli Team CCC Polkowice z Maja Włoszczowską na czele rozpoczął przygotowania do Londynu pierwszym zgrupowaniem w Ustroniu, to my rowerzyści tez powinniśmy nie popuszczać;DTylko żeby zawsze się chciało i pogoda dopisywała;p
Kategoria Do 20km
- Dystans 33.00km
- Teren 2.00km
- Czas 02:05
- SpeedAVG 15.84km/h
- SpeedMaxxx 46.90km/h
- Kalorie 998kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Przez wiatr:p
Poniedziałek, 5 grudnia 2011 · dodano: 05.12.2011 | Komentarze 0
Tak mnie nosiło od wczoraj na rower,że dzisiaj pomimo wiatru i deszczu z którym wracałam do domu wybrałam się tylko i aż do maista:pByło ciężko bo był okropny wiatr,ale pokonałam kryzys i wróciłam cała i zdrowa, ale za to okropnie wypompowana:D
Kategoria Więcej jak 20, mniej niż 100km
- Dystans 16.00km
- Teren 0.50km
- Czas 01:02
- SpeedAVG 15.48km/h
- SpeedMaxxx 46.50km/h
- Kalorie 464kcal
- Sprzęt Giant Brass 2
Pod wiatr:/
Piątek, 2 grudnia 2011 · dodano: 02.12.2011 | Komentarze 0
Mała runda po okolicy:pwszystko było by OK gdyby nie ten wiatr:/
Kategoria Do 20km