Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Izona. Mam przejechane 53867.50 kilometrów w tym 1066.40 w terenie. Kręcę ze średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę!
  • Czas na siodełku 100d 08h 39m
  • Więcej o mnie.

    Follow me on Strava 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

    Ja na instagramie

    Znalezione obrazy dla zapytania instagram

    Moje ziomeczki

    Wykres roczny

    Wykres roczny blog rowerowy Izona.bikestats.pl

    Z Archiwum X

    Wpisy archiwalne w kategorii

    Więcej jak 20, mniej niż 100km

    Dystans całkowity:40736.61 km (w terenie 699.20 km; 1.72%)
    Czas w ruchu:1804:30
    Średnia prędkość:22.53 km/h
    Maksymalna prędkość:165.80 km/h
    Suma podjazdów:237220 m
    Maks. tętno maksymalne:185 (93 %)
    Maks. tętno średnie:162 (82 %)
    Suma kalorii:958060 kcal
    Liczba aktywności:831
    Średnio na aktywność:49.02 km i 2h 10m
    Więcej statystyk
    • Dystans 27.30km
    • Teren 2.00km
    • Czas 01:37
    • SpeedAVG 16.89km/h
    • SpeedMaxxx 49.50km/h
    • Kalorie 860kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    :)

    Wtorek, 21 czerwca 2011 · dodano: 22.06.2011 | Komentarze 0

    Nie daleko,ale za to w doborowym towarzystwie:p

    • Dystans 21.40km
    • Teren 1.00km
    • Czas 01:21
    • SpeedAVG 15.85km/h
    • SpeedMaxxx 53.00km/h
    • Kalorie 688kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Rekreacyjnie

    Czwartek, 16 czerwca 2011 · dodano: 17.06.2011 | Komentarze 0

    Po długim i wyczerpującym dniu oczekiwania na rower,chwila wolności:)
    Trasa standardowa,z dodatkiem kołowania nad domem:)

    • Dystans 48.90km
    • Teren 2.00km
    • Czas 02:33
    • SpeedAVG 19.18km/h
    • SpeedMaxxx 53.30km/h
    • Kalorie 1625kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Nowy Sącz-Stary Sacz-Łącko-Stary Sącz-Nowy Sacz

    Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 2

    Pierwszy raz z bratem tak daleko:) © Izona


    To miała być wycieczka na Słowację:p
    Allleeee z samego rana pojawiły się pewne komplikacje, wiec wybrałam trasę krótsza.
    Pojechałam do Łącka:)
    Wycieczka była w tamte strony number one:)
    Fajnie było, później wracałam przez Stary Sącz:)
    Następną planuje na Przehybe:)
    Ktoś chętny?:)

    • Dystans 29.30km
    • Czas 01:52
    • SpeedAVG 15.70km/h
    • SpeedMaxxx 54.10km/h
    • Kalorie 912kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    DUMA:)

    Piątek, 10 czerwca 2011 · dodano: 10.06.2011 | Komentarze 0

    Zamek w Nowym Sączu, a raczej jego ruiny;) © Izona


    To byla wycieczka do Nowego...:p
    taka niby zaplanowana a niby spontaniczna:p
    a dlaczego?:D
    a dlatego,ze do konca planowalam jechac autobusem,ale ale moj zapal rowerowy jak zwykle wziął górę :)
    A skad duma w tytule?:D
    A stad ze jestem dumna z siebie,ze nareszcie wyciagnelam/przekonalam do takich wypadow rowerowych moja starsza siostre:p
    Mam nadzieje ze ona tego teraz nie odchoruje jakimis powaznymi zakwasami:p

    • Dystans 25.10km
    • Teren 2.00km
    • Czas 01:28
    • SpeedAVG 17.11km/h
    • SpeedMaxxx 49.90km/h
    • Kalorie 802kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Czy to droga na EURO 2012?!

    Środa, 8 czerwca 2011 · dodano: 09.06.2011 | Komentarze 0

    Mialam w planie przejechac jeszcze robiona obwodnica nad Dunajcem,ale,ale na planach sie tylko skonczylo:(
    Panowie ze sluzby drogowej mi zamkneli owa droge:/
    szkoda bo przynajmniej bym wiedziala ile im jeszcze pracy zostalo ale i tak chyba maja zamiar zdazyc przed EURO:)
    POWODZENIA!:p
    pojechalam wiec droga obok i takie kolko zrobilam:p

    • Dystans 27.20km
    • Teren 2.00km
    • Czas 01:42
    • SpeedAVG 16.00km/h
    • SpeedMaxxx 52.30km/h
    • Kalorie 831kcal
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Nad Dunajcem:)

    Wtorek, 7 czerwca 2011 · dodano: 08.06.2011 | Komentarze 0

    Mam dwa powody zeby czesciej wyjezdzac nad Dunajec:p
    Pierwszy (najwazniejszy:p) MAM WAKACJE!:D
    Drugi (rownie wazny:d) MAM WAKACYJNA POGODE!xD
    stawy nad Dunajcem w tygodniu mniej oblezone niz to ma miejsce w weekendy wiec mozna poszalec i nawet wygodna miejscowke do opalania dorwac:)
    Jak mi sie uda to nawet zdjecie z tej wycieczki wrzuce:) ale to potem:p

    • Dystans 28.00km
    • Czas 01:15
    • SpeedAVG 22.40km/h
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Tarnów

    Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 2

    Wycieczka z misja zeby mamusi zyczenia na Dzien Matki w lokalnym radiu zamowic:) Ale sie nie udalo:( Biuro zamkniete!xD
    Przeciez wczoraj byla niedziela!!!:)
    Szybko sie z tamtad ulotnilam bo wracajac, za plecami caly czas mialam BURZE!:p
    Wszystkie najkrotsze drogi prowadzace do domu zostaly przezemnie wczoraj zaliczone:p

    • Dystans 21.00km
    • Czas 01:30
    • SpeedAVG 14.00km/h
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Po maturalnie!:)

    Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 4

    Na dobre i na złe:) © Izona


    Jupi matury zakonczone:)
    Dla rozluznienia byla wycieczka:p
    Postanowilam wybrac sie nad Dunajec na stawy!
    WOW! w jakim szoku bylam jak tam zajechalam i ani jednej zywej duszy nie spotkalam:p We wakacje istny jarmark:p
    (w tym miejscu szczere podziekowania dla Pana z TIR-a, ktory przepuscil mnie na rondzie:)) gdyby nie on pewnie bym do dzisiaj tam czekala na przejazd:)xD
    W sumie lepiej,ze nie bylo ludzi, spokojnie sobie pojezdzilam po tych wszystkich zakamarkach,przez ktore we wakacje nie ma szans przejechac:p
    Pozniej wybralam sie na nowo budowana droge przelotowa;p
    Jeju jak sie to ciagnie!!!!
    Nazwalam to DROGA DO NIKAD! Prawie 8km nieznanej drogi!
    Jak nie lasy to, laki,wrecz tzw. ugory,strasznie normalnie!
    Raz asfalt, raz zwirek,za chwile znowu 15cm CHODNIK!!! tak w samym centrum buszu:)
    Smiesznie to wygladalo:)
    Wyjechalam w lekkim szoku;p na normalna, żywa trase:p
    W sumie wiem dzieki temu z czego ta przelotowka bedzie zlozona:p
    Dwa mosty, dwa ronda i duzo chodnikow:p
    Ciekawe czy o drodze rowerowej tez pomyslaxD
    Mysle ze czesciej tam bede przejezdzac kontrolujac postepy w budowie:p

    • Dystans 25.00km
    • Czas 01:15
    • SpeedAVG 20.00km/h
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Juhu !

    Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 6

    Super! Super! Super!
    Kocham takie spontaniczne wycieczki:)
    Nie dlugie a konkretne:)
    Tylko panowie ze sluzby drogowej mogli by sie powstrzymac z tym lataniem dziur!!!
    Karoseria roweru mi sie porysuje!:/
    Te kamyczki tak strasznie irytuja!
    Dosc ze wszedzie ich pelno to jeszcze wbijaja sie w opony!!! FUCK!

    • Dystans 38.00km
    • Czas 02:00
    • SpeedAVG 19.00km/h
    • Sprzęt Giant Brass 2

    Reaktywacja!:)

    Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 22.04.2011 | Komentarze 0

    Po bardzo dlugiej (jak dla mnie):) przerwie w kreceniu, przyszalalam i odrazu wybralam sie na dluzsza wycieczke:)
    Musialam/chcialam jechac do biblioteki po ksiazki, a widzac jak piekna jest pogoda po rozwazaniu rower/autobus wybralam oczywiscie pierwsza opcje:)
    No a ta biblioteka ktora mi odpowiadala byla dopiero w Tuchowie wiec wycieczka byla dluzsza:)
    I nawet nie odczuwam dzisiaj skutkow ubocznych tego wypadu w postaci zakwasow czy cos:)
    Nic mnie nie boli (jupi)xD
    A przy okazji nabawilam sie "kolarskiej" opalenizny <pieklo oj pieklo> hehe musze to jakos wyrownac:)

    Counterliczniki.com